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昕陽診所減肥週記二-熙熙的減肥週記~-新浪部落
2020/07/18 12:31:17瀏覽230|回應0|推薦0
只要90天,減脂塑形改變體態真正瘦到體脂肪~!
之前我用錯誤的減肥方法
恩~超期待我下禮拜體重再降降!!

有如幫我做活動般~
她回覆說~每一個人體質紛歧樣~

進入診間~醫師說我瘦得不錯~!
而我是1.2千克~我問一下護士~
一天有4千C.C.

相對的我的水也喝得許多!!
記得我那保險同夥說她第一個禮拜就瘦3千克
加油!減肥

昕陽診所減肥週記二

今天我到昕陽診所複診~
要站上體重計的時刻
真是重要~!
一量我瘦了耶
日期體重水分脂肪率(%)脂重
9/217027.638%26.6
9/2868.827.536.7%25.3

減肥我發現我真得比力輕易熱、流汗、口渴
這一星期
以為體重降落就是減肥
醫師說~要真正瘦”脂肪重量”才是真正減到”肥肉”!
假如光降水分,那只是用拉肚子、脫水的方法
只是短暫的!
 
醫師領會我吃藥狀況
再幫我調藥一下~!
會再幫您調劑藥物~讓您瘦得更好!
我們強調是健康的瘦身方式~

而且我的胃口也變得比力小點


來自: http://blog.sina.com.tw/xenia1984/article.php?entryid=586762
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