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2020/03/19 20:02:37瀏覽784|回應0|推薦9 | |
今年特別的二月二十九日我在家待了一整天,其實那天是個好天氣,隔天有些後悔,或許我該出門散散步、拍拍照,把那個特殊的日期留在某些電腦中的檔案裡。那時候沒有想到的是,那天竟然成了我自主性遠離人群的第一天,之後疫情的變化速度太快,讓我從想著接下來該去哪裡玩轉為思考該如何以最低限度的外出次數維持基本生活。 我並不是個享受戶外的人,如果沒必要可以好幾天不出門。但人類就是這樣,總喜歡掌握選擇權,自己不願意出門與被辦法出門畢竟在心態上還是不同的,加上失去了以往缺少什麼隨時可以外出取得的自由,難免有些心煩。這段期間我只出過三次門,除了月初疫情還沒在歐洲引起波瀾時參加了場早已預訂的導覽活動外,另外兩次都是為了存糧,到社區裡的超市快去快回。 為了這自發性遠離人群期間我自認很幸運的提前做了準備,像是在一般連鎖超市線上購物的外送服務預約已排到下個月、許多獨立超市已經停止接單而時不時見到有人分享自己的網購被取消前我就已經大抵上完成了存糧準備,一開始只是家裡英國人動了場小手術須在家靜養兩週,一開始只是為了這兩週做準備而起的填滿冰箱購物行動,在英國政府宣布希望所有人可以盡可能留在家中後,陰錯陽差成了我今年最正確的決定。 以下我會分為生活與娛樂兩大方面分享我為了這段期間做了什麼,如果你也在隔離期間或是也想遠離人群,可以做個參考。
●生活 主食:米、麵條與義大利麵都維持在至少三個月的存量,另外也買了泡麵做為太懶、太忙或不幸生病時太不舒服時能迅速可食的食物,喜歡的口味各買了五包。不易久放的如麵包或吐司這類食物就隨緣,我買了一條土司、一包口袋餅與一包南餅,依食用期限吃,吃完後在視疫情狀況決定要不要再買。 罐頭食品:不同口味的罐頭湯、焗豆、豆泥、水果還有喜歡的罐頭蔬菜各買了半打,我的台灣胃還另外準備了玉筍、脆瓜跟麵筋在我想念台灣食物時登場。 冷凍食品:披薩、魚排、派、炸蝦、抓餅與大蒜長棍麵包準備了可以塞滿冷凍庫的量,考量到如果不幸生病會有發燒及喉嚨痛症狀所以買了冰淇淋。冷凍食物在消耗清單上排在後面,當生鮮食物不足時再開始食用。 蔬菜類:相對可以久放的高麗菜、甜椒、節瓜、蘑菇、香菇與小黃瓜,根莖類的紅蘿蔔、地瓜與馬鈴薯一定要有,地瓜跟馬鈴薯除了可以久放外也可以當主食。 肉類:選了五花肉與雞腿、雞翅等可先燉煮後凍起來慢慢吃的部位。 水果:隨緣,先買還很青綠的香蕉與入菜或直接食用都可以的番茄,也是吃完後再視情況決定要不要再買。 退燒止痛藥家中本來就備有一些外為了本次疫情決定再準備一些,這類藥物本來就有個人單次兩盒的購買限制,所以我每次出門會帶兩盒。 考量到接下來清潔會是重點,我把家中的洗衣粉、洗碗精、洗髮精與潤絲精補到足量,不需要多到囤貨的地步,像是沐浴乳跟洗手乳或肥皂這類家裡已經足夠的用品就留給需要的人。也買了凡士林來保護洗不停的手。 雖然許多人回報超市買不到衛生紙,但我自己從亞馬遜網購上是沒有問題的,選擇不少還讓我提前收到貨,讓我的衛生紙存量在幾個月內都不需擔心。 以上就是我為這段期間生活上的準備。 ● 娛樂 需要長時間待在家中的話,可以填補這段期間讓生活不至於無聊的娛樂非常重要。記得二月初時我的臉書牆上起了一股曬書潮,大家紛紛分享自己於自主隔離期間列出的書單,腦波很弱很容易被影響的我當時還真的準備想列出自己的書單加入一起曬書的行列,但站在書架前猛然回神才發現離隔離很遠的我並不需要,誰知風水輪流轉,現在的我也列了自己的書單。 除了讀書外,我的其他娛樂也非常靜態,分別是Podcast與刺繡,以下就是我的清單推薦。 ‧ 閱讀
我很喜歡閱讀,感謝我媽從小教育我閱讀的重要,從書裡我可以學習到各種日常生活中接觸不到的觀點以型態。我本身是買書強迫症的重度患者家裡有堆積如山還未閱讀的書籍卻仍一心想買新書,可惜我的閱讀速度非常緩慢,更是加重了這個病徵,所以就趁這個時間靜下心來閱讀吧。 《This is Going to Hurt》 《烏克蘭拖拉機簡史》 《柏林1936:納粹神話與希特勒的夏日奧運》 《如果我們的世界消失了》 《我媽的異國婚姻》 《金雀花王朝:開創英格蘭的武士國王與王后們 (上)》 《雜碎:美國中餐文化史》 《貪吃女王:從飲食看英國女王的生活、國事、外交與皇室祕辛》
‧ Podcast Podcast是我的最新嗜好,通常我會一邊聽一邊刺繡,這樣手有做事,腦子也有吸收到新知。我的收聽媒介是手機上的SoundOn與電腦上的Spotify,以我當下的狀況決定要用哪個媒介收聽。 《Conan OBrien Needs a Friend》 《阿善師鑑識實錄》 《解鎖地球》 《馬力歐陪你喝一杯》 《移工故事書》 《不停》 《敏迪選讀》 《文化瞎客》 《百靈果NEWS》
‧ 刺繡
平時讓我花上最多時間的就是刺繡,刺繡真的很花時間,尤其是十字繡。幸好在這之前我已經準備了大量材料讓我連次好幾年都沒問題。不能出門的日子裡,坐在窗邊看風景做點手工藝也是很美好的生活娛樂。 以上就是我為這段能不出門就不出門日子做的生活安排,大家都怎麼安排自己的室內時光呢? 祝福大家都身體健康,放寬心、保持心情愉快後免疫力也會增強。希望大家都好,希望這場災難快點結束。 |
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