●《抬頭看世界》這部短片近來襲捲歐美、吸引千萬人討論。圖/取自YouTube

短片感化手機族 抬頭看世界

■馮子純

還在低頭緊盯手機螢幕嗎？抬起頭來，看看這個世界吧。

在智慧手機、社群媒體當道的年代，你是否也經歷過這種情景？朋友們在餐廳聚會，卻都低頭不語，原來每個人都忙著打卡標記、查看按讚留言，卻忘了抬起頭和彼此互動，或者你對以下的敘述心有戚戚：「我有422個臉書朋友，但我仍然感到孤單…人和人之間的互動，究竟該直視對方的眼睛，還是看著螢幕上的人名？」如果你有同感，這部近來襲捲歐美、吸引千萬人討論的網路短片《抬頭看世界》(Look Up)，也許能提供一些讓你在智慧型手機年代，不再感到寂寞的方法。

這部五分鐘的短片，由倫敦作家Gary Turk自編自導，他說「人們想要用科技，找出讓彼此更能快速連結的方法。結果卻是我們花了更多時間，孤單一人。」他詢問螢幕前的觀眾：「為了顯示自己的生活很精彩，我們精心包裝分享和上傳的事物、但是否有人真的關心，我們究竟過得如何？」他呼籲「當你在公共場合，開始感到孤單時，別忍不住又低頭去滑你的手機，彼此聊天吧！學著怎麼跟別人相處。」

影片也指出，父母不該太早讓孩子接觸iPad等科技產品，「小時候的我總是不在家，和朋友到處玩耍、騎腳踏車亂晃、跑到布鞋都破洞、膝蓋也破皮了。在樹上打造我們的秘密基地，可是今天，公園安靜得讓人害怕，沒有小孩在外面玩，鞦韆依舊等著人來盪，沒有小孩在玩跳房子…我們是充斥白癡和呆子的智慧型手機世代。」

●影片對白:「當你細細回味這一切，你會發現，一切都是因為你認真地體驗人生…你會很開心，自己沒有把時間都花在低頭看著某樣人類的發明上」。圖/取自YouTube

如果你現在單身，這部影片有更多可說服你的細節。影片中的男子決定放下手機、抬頭探索陌生的街道，了解親身經歷的重要。他不小心迷了路，卻也因此和替他帶路的女孩墜入愛河：「當你做了一個重大決定，卻沒有上網昭告天下的念頭，因為你只想將這一刻與那個特別的人分享；當你賣掉電腦，只因為要湊錢買戒指，向真命天女求婚；當你第一次抱自己的女兒，當她長大離家闖蕩、帶著你的小孫子回來，讓你感嘆歲月不饒人…細細回味這一切，你會發現，一切都是因為你認真地體驗人生，你會很開心，自己沒有把時間都花在低頭看著某樣人類的發明上。」

「但這一切都沒有發生過…你從來不曾擁有這一切，當你忙著低頭看手機，你就看不到你錯失的機會，所以抬起頭吧！關掉螢幕！我們的生命有限，別把時間浪費在社群網路上，不要屈服於隨波逐流的生活方式，給別人你的愛，而不是你的『讚』。」

●圖/取自YouTube

這部影片引起網路使用者的廣大迴響，影片上傳兩周後，已經有超過3千2百萬人觀看。

根據英國《鏡報》報導，美國密西根州立大學的研究指出，使用臉書和其他社群媒體的頻率增高，反而會讓人心理感受更加孤獨，對生活也越來越不滿意。這項調查研究近百位民眾，發現當受試者每天瀏覽臉書超過一定時間、持續二周以上時，對自身生活的滿意程度就開始持續降低。

中文字幕影片: 智慧型手機世代的沉痛反思—抬頭看世界(翻譯者Lowy Chang)
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