牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北文山美牙設計工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園蘆竹美牙設計網友老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北鶯歌牙齒美白設計工作室工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北三峽冷光牙齒美白設計網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北冷光牙齒美白設計工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北中山冷光牙齒美白設計ptt工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北板橋冷光牙齒美白設計技術好推薦

去看看古齊長城的青石關，是我的夙愿。 20多年前從江蘇回來，曾走徐州至博山的205國道。那是初冬，近青石關段時天色已向晚，初起的暮色中仍可見盤山路的險峻，只是歸家心切，又是年少，不曉得害怕。后來在看了文友博客的“除夕青石關遇險記”，才后怕了半晌。再后來又知道，那年走的公路是鬼子修的，為了掠奪魯中地區的豐富資源。而古時的官道在溝底，那是蒲松齡走過的，之后僧格林沁為鎮壓捻軍也走過。 再因工作的關系，對青石關更多了一番情感。多年在“聊齋”的土地里耕作，自然關注與蒲松齡有關的事與物。蒲松齡的《青石關》，是他創作年代最早的詩：“身在甕盎中，仰看飛鳥渡。南山北山云，千株萬株樹。但見山中人，不見山中路。樵者指以柯，捫蘿自茲去。勾曲上層霄，馬蹄無穩步。忽然聞犬吠，煙火數家聚。挽轡眺來處，茫茫積翠霧。”蒲松齡31歲時，應同鄉好友孫蕙之邀，到寶應為縣令，孫蕙做幕賓，生平僅有的一次混跡官場。康熙九年中秋節后，蒲松齡辭別妻兒，沿齊魯故道迤邐南行，行至青石關下的“甕口道”，古齊國故都的“南大門”，識得“直淄之門，與南之沖，為出兵索跨”之境。兩側峭壁雄峙，山色蒼翠，仰望鳥翔空，耳聽風入松，與故里截然不同的景致激發了他的詩情。作家從仰望到平視，一步一景，見云見樹，也偶遇樵夫，就是不明腳下路。拱手相問，樵夫手握樹枝順手一指，多有畫面感的詩境！路卻是越行越陡越艱險，人、馬不能穩步，進退兩難，心驚膽戰，卻驚聞犬吠，煙村隱隱可見。城關到了！一人，一馬，古道西風，關隘口回眺來路，茫茫翠霧極目處，是家鄉，是親人。此關一出，便是萬水千山了！ 古時候，青石關是齊國和魯國的分界，有“齊魯第一關”之稱，某種意義上，它既是地理坐標，又是文化坐標。天然的青石陡坡上，依然有農耕時代的獨輪車留下的深深車轍痕，齊國的陶器、漁鹽由此運往魯國，魯國的風俗禮教也隨風北上，往來川流，熙熙攘攘。我帶著初春的陽光，走進幽深的門洞，門洞里的一米多厚的石壁還是舊物，手指輕觸上去，光滑，有溫度，似乎還會有隱隱的訊息傳出。如果石頭有靈，它們該存儲了多少悲歡和烽煙？又會記下多少文人墨客的詠嘆？閉上眼睛，恍若聽得車轔轔、馬蕭蕭以及行人的腳步和嘆息。抬眼望，只見城墻上人家初開的桃花又一陣飄落。 最早的青石關是有圩城的，四個城門都有閣樓，據說東門舊址上還有炮臺，有古兵營，而今只有僅存的北門在“關溝”的最窄最高處扼守著，任歲月的風洞穿而過。關上有小村叫青石關村，冷兵器時代末期，關城漸漸變成了有著驛站功能的村落。真的是很小的一個山村，大多人去屋空，只有老人留守。村中有小廟，小到只能在外面祭拜，小廟后面是原先的村小學，它的一排房舍是村里最高大的，但也已經破敗，孩子都到外面讀書了吧。校舍西山墻頭上嵌進去了“青石關”的城門石匾額，聽說村民拒絕了外人的高價收購，執意保留在村中，如此方式倒也頗有古人之風。 下行，向北，與當年的聊齋先生逆向而行，未至溝底就變成曲折的山間小路了，蓬蒿叢生，雜石當道。卻驚見路邊巖下有多處溶洞，有的僅可容身，有的寬敞，有的深不可探，這倒是此行的意外收獲。在這樣一條曾經極重要的官道上布下大小洞穴，難道是造物主的恩惠？給逆旅中的勞人以遮風擋雨之所。念及，不由得啞然失笑。自古，山川風物就是這樣的不經琢磨，讓人見仁見智，眼中有畫，心中有意。 歸途中，繞行望魯山，邂逅一處殘破的城門，橫跨在一條山溪之上，進深三四米許，不知可是青石關關城殘留的西門？順溪而下，是著名的王母池，峰巒疊翠，泉流瀑飛，又是一道美貌的山谷，再往西還有天星湖等林深溪清的好去處。真是上天偏心，在這齊、魯之地的毗鄰處，讓山巒生出諸多美麗的褶皺，山水俱佳。 >>>更多美文：游記散文

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