牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

FB：https://www.facebook.com/whitesmiletw/
LINE：https://lin.ee/t574eds
IG：https://www.instagram.com/whitesmiletw/

地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北中山冷光牙齒美白設計網友工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北文山美牙工作室推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北大安冷光牙齒美白ptt工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北中正牙齒美白技術好工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園八德美牙工作室老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北松山韓式半永久美牙老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北信義冷光牙齒美白老師推薦 dcard

周六回家，車還未停穩，就看到弟弟背著鋤頭站在坪里，說是去后山挖冬筍。我馬上從車上下來，跟著他就走。 冬筍難見天日，增加了挖掘的難度，我們又沒有透視眼，去哪找呢？ 弟弟告訴我，找土拱動的地方。土沒有拱動，我們這個級別的人是找不到的。 我很好奇，什么級別的人可以找到呢？ 弟弟說，鄰村有位老人，可以根據竹子的走向判斷冬筍的位置，昨天還挖了二三十斤，其中一個大的差不多有十斤哩。但是，他的秘籍絕不外傳。 我抬頭看了看遮天蔽日的竹子，想研究一下走向。但，橫看豎看，竹子的枝葉都是向四周撒開，看不出什么走向。看來，我的悟性不夠，還是按弟弟的方法找吧。 竹林的地上，鋪著厚厚的竹葉，有的早已和泥土混為一體，只留下一個黑印；有的形狀依稀可辨，卻提拉不起來了；還有的剛剛落下，只是改變了顏色。在層層竹葉覆蓋下，要看到土的拱起，并非易事。我掃雷一般，終于看到一處高高拱起的竹葉。我拿起一根枯竹枝，挑去覆蓋的竹葉，看到土拱成一條彎彎曲曲的脊背，背上還爬著歪歪扭扭的細縫。一定是冬筍了，我激動得心跳加速，大叫弟弟。弟弟跑來，搖了搖頭說：“要拱成圓形才是冬筍，拱成這長條狀的是竹鞭。”他扒開土，果然，一條竹鞭裸露出來。 竹子真會作弄人，拿竹鞭讓我空歡喜一場。 弟弟相繼挖了幾個竹筍，每一次發現，我都很驚喜，又不無失落，我怎么就找不到呢？ 空中時不時地飄著毛毛雨，水汽似乎一伸手就可以抓一把。竹林里朦朦朧朧，美如仙境，卻可視度不好，增加了尋找冬筍的難度。 長久地尋找，仍然無果，我的腰酸了，脖子僵硬了。 弟弟說，冬筍一般長在雌竹旁。 什么樣的竹子是雌竹呢？ 結節多而密的是雌竹。 有了這個法寶，我可以直一直腰，舒展一下脖子了。 怎樣才算結節多而密？剛好此時，弟弟在一處找到了三個冬筍。我想，這個地方的雌竹應該很明顯吧。可，比來比去，卻發現，有的竹子下面的結節很密，上面卻很稀；有的下面不是特別密，卻上下均勻。如果算平均值的話，估計沒有高下之分。 看來，我認雌竹也沒悟性。還是地毯式搜尋吧。 我拿著一枝枯竹枝，睜著銅鈴似的眼睛，一邊撥竹葉，一邊緊盯地面。 “回家吧，可以吃一頓了。”弟弟在叫我。 我向弟弟走去， 一邊爬上高高的壕基，一邊眼睛仍四處搜尋。一個也沒找著，我不甘心呀。 吧嗒，我四腳朝天，來不及反應，就飛快地滑下去。久雨的壕基，如一架天然的滑梯。我嚇得本想大叫，卻本能地腳一蹬，踩到一個東西，又順勢雙手猛抓，總算停了下來。正想抱怨，卻發現，塞在我腳下，擋住我下滑的東西，很不一般。那拱起的圓包，讓我眼睛倏地亮了。我來不及站起來，上身貼地掃過去。撥開枯葉，露出了一個褐色的小尖尖。我按捺住欣喜，繼續扒拉土粒，這下看準確了，露出的是真真實實的筍尖。踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。我爆叫一聲，嚇得弟弟跑了過來。 刨開土，是一只茶杯粗的冬筍。這是今天挖到的最大一只冬筍。我抱著它，又親又跳。 餐桌上，廚藝高超的弟媳奉上了她的杰作：冬筍炒臘肉。臘肉如琥珀，晶瑩剔透、清香誘人，冬筍如白玉，清新撲鼻，脆嫩微甜，點綴翠綠的蒜葉、鮮紅的辣椒，色香味俱全。我們圍桌而坐，吃得格外歡。 >>>更多美文：心情日志

對于一些獨特的地名，我總是癡迷于它的來由和意義。在中國傳統文化里，一個地名的稱謂，可不是隨便起的。它是歷史的沉淀或者沉淀的歷史，亦是一道不會消失的文化符號。在它看似默默無聞的筋骨里，必然隱藏著一個個耐人尋味的故事。從某種程度上，一個別樣的地名，即是歲月呈現給我們的最好的禮物。禮縣鹽官，便是一個與我有緣的地名。 一 鹽官是一個鎮子，它不僅在當地名氣大，在甘陜接壤一帶也頗有名氣。當年，其騾馬交易市場盛況尤為可觀。每天清晨，在鹽官南面一片開闊的樹林里，夾雜著不同口音的討價還價聲此起彼伏，膽小謹慎的商販若想成交一筆生意，則雙方把手伸進袖筒里報錢數成交。那些驢、馬和騾子們似乎不太高興，用不滿的嘶鳴聲跟著新主人離去…… 市場管理員40歲左右。他個子不高，雙手喜歡背在身后，說話嗓門大，咋咋呼呼的，讓那些驢、馬和騾子們都很害怕。特別是他一張嘴露出的兩顆大門牙很是夸張，張嘴由于用力過猛，碩大的招風耳被撐得似乎還一呼扇一呼扇的。 此人不知是什么來頭，在鹽官街上經常打白條子賒賬，混吃混喝。不過，有一次在騾馬交易市場，他卻讓一頭憤怒的懷孕母驢踢掉門牙，成為街坊鄰里茶余飯后的笑料。后來，這個人成為我的一篇小說《驢怒》里的生活原型，不久刊發在《飛天》文學月刊上。 這是40年前，在我腦海里留存的最深印象之一。 二 用我當年的眼光看，鹽官充其量就是一個超大號村落。每天，稀疏的車輛與人力、畜力車行進在一條塵土飛揚的馬路上。當然，每遇鹽官逢集日，還是相當熱鬧的。我們便會推上架子車，從遠在10公里之外的一個叫陽坡大隊的知青點去鹽官鎮趕集，一直等日落之前匆匆返回。 去年初秋，與一群插隊同學相約去了禮縣下過鄉的山村，那段青澀時光仿佛又回到眼前。山還是那座山，溝還是那條溝，只是少了些昔日熟悉的鄉俗人聲。年輕人大多都紛紛外出打工，留下的老人斜倚柴門，用孤獨的目光，打量著寂寞平淡的日子…… 而今看鹽官，盡管歲月催人漸漸老去，但卻讓它煥發勃勃生機。尤其是鹽官的悠久歷史和文化底蘊，在時光的見證下，愈發熠熠生輝。鹽官曾為甘肅四大名鎮之一，三國時期稱鹵城。不知從何時起，西漢水從嘉陵江的一個臂彎流出，一路蜿蜒向北流經鹽官大地，讓這片神奇的土地，融入了中原文明、巴蜀文明和西域文明的基因。隨著時間的推移，秦文化、商文化、鹽文化、馬文化、乞巧文化、三國文化、紅色文化及古道文化在這里交相輝映，落地生根。 據史書記載，司馬遷在《史記·六國年表》中記述：“夫作事者必于東南，收功實者常于西北。”秦人之興起，是歷史的巧合，還是巧合的歷史？不管怎么說，在鹽官這隅古老的土地上，的確上演了一幕幕風云際會的大戲。最令人不可思議的是，西漢水滋養的鹽官正是秦人的早期都城！鹽官文管所的一名工作人員介紹，上世紀九十年代新發現的秦第一陵園———西垂宮正好位于距鹽官約15公里的大堡子山位置，即今鹽官西犬丘地區。 據考證，這里曾是秦人早期都邑的所處方位。消息傳來，這讓鹽官一帶的廣大百姓難抑激動之情，紛紛自稱是秦人后代。 三 翻開歷史的冊頁，不難看到，2000多年前，在一條大河的岸邊，草木稀疏的土地上，泛起一片片斑駁的青白。在微風中，咸澀的氣味里，透出一股特別的清香……于是，亦可由郡守設置的鹽官一職的官員前往專營井鹽生產事務，故“鹽官”一職后演變為一個地名，即今一直沿用的鹽官。 自西漢時期至唐代，鹽官井鹽生產日漸興旺。大詩人杜甫游經鹽官不勝感慨，詩曰：“鹵中草木白，輕者官鹽煙；官作既有程，煮鹽煙在川……”相傳，鹽官鹽井一度枯竭，尉遲敬德行軍至此，見一白兔跳躍馬前，他遂挽臂張弓射之。白兔中箭墜入鹽井，掘之后一股泉水涌出，于是，井鹽又復大盛。 著名的鹽井祠就坐落在新建成的鹽官古街上。這是一處幽靜的二進四合院落，幾棵大樹在陽光的映照下，灑落一地搖曳的光影。平時很少有人光顧，街上的當地人似乎更關心的是自己的鋪面裝修和生意。我們這些當年的知青在他們眼里，只是一群匆匆過客而已。在鹽井祠后院有一眼早已廢棄的古鹽井，加蓋了一個鋼筋網格，顯得異常冷清，仿佛默默訴說著歲月的無情與無奈。仿佛一個背影，一聲喧嘩，在漸行漸遠的“腳步”聲中，留下最后的陳跡……如今，鹽井祠前后院的亭臺樓閣，以及明清碑文的記載，依稀能折射出古時手工制鹽的盛況。 這是一段漫長的鹽文化紀年，從秦漢直至新中國成立之初，當地人一直食用鹽官的井鹽。可以說，鹽官古鎮的存在見證了時代變遷的步伐，它已融入了中華民族綿綿歷史與文化的長河中。據說，禮縣官方眼下正在申請將手工制鹽列入國家級非物質文化遺產名錄，讓這一門面臨失傳的手工制鹽技藝“重生”。 夕陽西斜，漫步于鹽官古街，猶如在漫漶的時光里穿行。在心扉的深處，總是想讓遐想飛入秦漢的歲月，想象那時的鹽工制鹽的忙碌情景，以及他們憨厚、淳樸的面龐在夕陽的映襯下，綻放的笑容。他們吟唱著一首首兒時的歌謠，在飄動的鹵味中，憧憬每一天的生活…… 鹵味鹽官，鹵味里浸泡的鹽官喲，不腐、不溲，讓一粒井鹽承載了鹽官的一抹歷史煙云。 >>>更多美文：原創散文