隨著高考的臨近，少年白的現象與日俱增，少年白已經成為了社會的焦點，有些青少年也因此更加的自卑，嚴重的破壞了青少年的形象，一些因為白發而去染發的青少年還會被感染過敏，遭受更多的痛苦。那麽怎樣才能讓青少年遠離白發呢？下面就給青少年幾點建議少年白。

第一，保持樂觀開朗的心態。對生活保持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑鋥亮。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。第二，加強營養的平衡吸收。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響少年白。第三，治療已發現的疾病。如某些傳染病和慢性局部病竈性炎癥少年白。

有些朋友看完說第三點治療疾病跟少年白有什麽關系呢？因為有些疾病比如扁導體炎、齲齒、化膿性鼻竇炎等都可能通過神經反射和細菌的傳播而引起白發，所以保持好一個健康的身體才能更好的預防疾病的發生少年白。

參考資料：http://zhongyi.ifeng.com/baifa/snbf/93060.shtml

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai
白髮魔女伊賀本