江守山醫師

　　新光醫院腎臟科主治醫師、腎學會醫療院所評鑑委員、腎學會第9屆理事、輔仁大學醫學系兼任臨床助理教授、News 98「名醫 on call八點檔」特約主持人、江醫師的魚舖子營運長、Dr.Living江醫師房屋健檢中心執行長

開場白】 從腎臟科醫師到房子醫師

{第一篇 你的房子夠健康嗎？} 
房屋和人一樣要健康檢查
家中隱藏著你不知道的毒
家，也會讓人生病
當心！買屋夢想變成夢魘
房屋有健檢，健康財產有保障

{第二篇 病屋警報器：幫你的房子做健康檢查}
台灣罹癌人數高成長
室內毒空氣，危害了腎功能
惡劣大環境，讓氣喘者激增
過量化學物，造成過敏反應
打造無毒的家，才能保平安
病屋警報1：你家的空氣夠新鮮嗎？
你知道室內空氣又髒又毒嗎？
空氣殺手1號：揮發性有機化合物
新房子的味道是種警告
沒味道不表示沒問題
●江醫師特效藥1：選用綠建材標章材料及產品
●江醫師特效藥2：提高室內通風效率
●江醫師特效藥3：丟掉有害家具
●江醫師特效藥4：種植淨化空氣的植物
●江醫師特效藥5：使用觸媒淨化空氣
空氣殺手2號：石綿
石綿躲在常見的隔間板中
發病慢容易被忽略
●江醫師特效藥1：避免使用含有石綿產品
●江醫師特效藥2：拆除石綿產品請找專業人員
空氣殺手3號：氡氣
吸入氡氣易得肺癌
●江醫師特效藥：慎選石材裝潢
空氣殺手4號：超細懸浮微粒
超細懸浮微粒對腦部傷害大
呼吸道、心臟、肺臟也是受害器官
●江醫師特效藥：減少室外懸浮微粒入侵
空氣殺手5號：黴菌孢子
●江醫師特效藥1：漂白水、控制溫濕度可杜絕黴菌滋生
●江醫師特效藥2：漏水盡快處理
空氣殺手6號：二氧化碳
●江醫師特效藥：增加新鮮空氣的流通
空氣殺手7號：一氧化碳
●江醫師特效藥：絕對不要把熱水器裝在室內或不通風處
結語：呼吸新鮮空氣，給你好氣色
病屋警報2：你家的水質夠乾淨嗎？
為什麼喝到、用到的水不單純！
自來水污染程度高
水塔也要常檢查
井水、泉水喝不得
水殺手1號：重金屬
鉛銅傷腦又傷身
砷污染水土會致癌
●江醫師特效藥：選用合格可濾除重金屬的淨水器
水殺手2號：三鹵甲烷
吸入三鹵甲烷傷害最大
洗澡過久致癌率更高
●江醫師特效藥1：保持適當通風
●江醫師特效藥2：飲水及用水事先過濾
結語：安全用水，從分層過濾做起
病屋警報3：你家的磁場夠好嗎？
家中隱藏看不見的能量殺手
能量殺手1號：游離輻射
射源難追蹤，輻射鋼筋可能在身邊
輻射屋檢查，買屋前不可少
●江醫師特效藥：拆除是唯一的辦法
能量殺手2號：低頻輻射
低頻輻射隱藏家電中
高低頻電磁輻射，能免就該免
●江醫師特效藥：遮蔽屏板可杜絕低頻輻射
能量殺手3號：噪音
噪音高低對人體都有害
低頻噪音讓人抓狂
●江醫師特效藥：改善窗戶隔音效果
能量殺手4號：光害
睡覺時沒光害，睡眠品質才會好
●江醫師特效藥：理想光線提升生活品質
結語：提升正面能量，健康有保障
病屋警報4：你家的結構夠安全嗎？
買屋結構虛，讓人身心俱疲
不良建商是房子毒瘤
從外牆看房子結構
結構殺手1號：磁磚剝落
結構殺手2號：水垢、白華、壁癌
結構殺手3號：樑柱及牆面裂痕
●辨識訣竅1：裂縫的位置、方向、寬度很重要
●辨識訣竅2：鋼筋的彎角與接續學問大
●辨識訣竅3：混凝土的強度很重要
結構殺手4號：傾斜
結構殺手5號：海砂屋
●江醫師特效藥：修復裂縫或是補強結構
結語：裂縫不忽略、結構有保障
病屋警報5：你家的防火設備夠齊全嗎？
火災慘劇，心中永遠的痛
火殺手1號：電氣
●江醫師特效藥1：找合格電匠檢查施工
●江醫師特效藥2：選用防焰、防煙抗高溫的電線材料
●江醫師特效藥3：提高廚房的配電量
●江醫師特效藥4：漏電遮斷器省不得
火殺手2號：鐵窗
●江醫師特效藥1：加裝煙霧感知器
●江醫師特效藥2：家中常備乾粉滅火器
●江醫師特效藥3：裝潢選擇防火建材
●江醫師特效藥4：裝潢前後請消防技師檢查
結語：火災預防有準備，生命財產有保障
病屋警報6：你家的地板夠止滑嗎？
滑倒死亡率遠高於大腸癌
摔跤殺手1號：拋光石英磚等不良地板設計
●江醫師特效藥1：選擇通過美國ASTM的標準的地板
●江醫師特效藥2：使用止滑液或是止滑條
摔跤殺手2號：樓梯設計不良
摔跤殺手3號：地板高低差
結語：地板選擇多費心，大人小孩少摔跤
房屋醫師的健康叮嚀：房屋健康指南
房屋健康檢測表
打造健康好宅的訣竅
挑選「強壯」中古屋有撇步
房屋裂縫檢測DIY

{第三篇　選屋放大鏡：幫你挑出買屋五大陷阱}
購屋先調查，降低財損風險
買屋陷阱1：黑心建商
●江醫師特效藥1：向一案建商說NO
●江醫師特效藥2：上網摸清建商底細
買屋陷阱2：不良仲介
●江醫師特效藥1：服務評價可當指標
●江醫師特效藥2：找專業人士當靠山
買屋陷阱3：危險基地
●江醫師特效藥：了解基地背景和環境
買屋陷阱4：不當合約
●江醫師特效藥1：確認產權，地主勿過多
●江醫師特效藥2：相關文件瞧仔細
買屋陷阱5：驗收不實
●江醫師特效藥1：丈量實際坪數莫馬虎
●江醫師特效藥2：留意窗戶角隅裂縫
●江醫師特效藥3：別被假的排風扇騙了
●江醫師特效藥4：注意木門上的白蟻
●江醫師特效藥5：確認消防設施是否健全
●江醫師特效藥6：漏電遮斷器少不得
房屋醫師的買屋叮嚀
房屋交易有要訣

房子醫師的終極關懷

　　吃魚，的確可以讓大家的身體更健康，隨著養生、輕食風的流行，我發現雖然大家已經開始注重吃的健康問題了，但是飽受病痛之苦的人卻仍佔了大多數，我相信一定還有隱藏在環境中的健康殺手，因為單靠飲食來「養生」，並不能保護現代人受現代病的威脅，事實上，像癌症、肝腎病變和過敏氣喘等，仍是因為「不明原因」所引起，因此，我堅信在大環境中，還有影響人身體健康的「大毒瘤」被忽略了，而這個健康殺手可怕的地方在於，鮮少有人注意到它或它們的殺傷力。

　　我在2004年年初曾接觸過一名年輕的患者，剛結婚就因雙腳水腫及體重增加10公斤而到醫院求診，經尿液、抽血及腎臟切片後，證實他得了局部性腎絲球硬化症。雖然他到處求醫，也使用了包括類固醇及細胞毒性藥物等強烈的藥劑，但腎功能仍急遽衰退，瀕臨洗腎。像他這樣年輕的患者，實在找不到會引發疾病的因子，因此我追查了很久才發現，他在4年前因為要結婚裝潢了新房，隔沒多久就發病了。這就是我所謂隱藏在環境中，被我們所忽略的「殺手」——新房子裡的有毒裝潢材料。肝腎都是人體的排毒器官，如果環境中的「毒」大於我們所能負荷的範圍，那麼肝腎當然是首當其衝，身先士卒。

　　隨著一篇篇關於病態建築的報告出爐，許多醫學的研究也發現到，居家建材所含的甲醛等揮發性有機化合物，與癌症、腎病等疾病有很大的關聯，我意識到，要追求終極的健康，除了食物以外，「住」的健康也不容忽視。我們一生中有大約90%的時間都是在室內中度過，而大多數的人在家中是最放鬆、最沒有防備的時刻，更容易被隱形的殺手盯上而不自知。

　　像前面所提及的病患一樣，大部分的人都認為新裝潢好的房子難免會有一些味道，只要過一陣子就會沒事了，但卻不知道這些含有甲醛、甲苯等揮發性有機化合物，會存在長達3?12年，而這麼長的時間中，無時無刻都在侵害你的身體，可能會造成你的肝腎功能病變等，這些都被我們所忽略了，而我們的健康也就在這些看似無害的「居家殺手」中，一點一滴的被啃蝕。

　　正因為從臨床和文獻報告中，了解到居家環境對身體健康的影響，所以我更急切的想要讓大家知道，除了食品安全外，也絕不能忽略住家安全的重要性，於是我又有了個新的身分，那就是——房子醫師。

健康是財富之本

　　2006年，為了幫助國人尋找、建造「無毒家園」，我再度提著被笑的「傻勁」，成立了「江醫師房屋健檢中心」，希望可以帶動「健康房屋」的概念，讓大家盡可能，特別是在最沒防備的居家空間中，將環境之毒減到最低，讓身心靈可以得到真正的放鬆與修復。

　　幫房屋做健康檢查，我或許是國內的先驅者，但事實上，這在國外已經行之有年。美國買賣房子前，就必須由房屋檢驗士對房子提出一個證明，證明房子沒有蟲害漏水等問題，這就是房子的健康證明，也是讓買方可以安心的最佳保障。國外可以，為什麼我們不可以？我常期待，有那麼一天，大家買賣房子的時候，都可以提供房屋的健檢報告，為賣方創造更好的房子價值、為買方提供更完善的購屋保障！

　　或許有人會認為，自己住的家並不是豪宅，應該不需要如此大費周章的做健康檢查，事實上，正因為大多數的人一生頂多買一到兩棟房子，等於投注了大半的身家財產在裡頭，因此更需要慎選房子及裝潢，以免不小心花錢又傷身，那就划不來了。加上買房子不像買魚，牽涉的金額動輒千百萬，如果有個閃失，損失之大是難以想像的，所以不論買的是預售屋或中古屋，一開始就要對建商、仲介、房子背景有充分的了解，更要自己做足功課，建立一些專業知識，否則如果買到了輻射屋、海砂屋、或是位於斷層帶等的危險房屋，住了不但恐有危及生命安全，又有可能面臨賣不掉等的問題，造成財產的一大損失。因此，房屋的健康檢查比魚的健康認證需要更多的專業，在追求終極健康的過程中，我邀請更多的專家一同加入這個團隊，如買賣契約的專業地政士及律師、結構建築的專業結構技師、電匠、環境工程師等，共同為創造健康無毒的家園盡一份心力。

　　跟買房子或是裝潢房子相比，房子的事前檢查與防範工作，其實是相當小的一筆花費，卻可以保障鉅大的財產安全和守護無價的健康，因此我又在眾人笑傻的情況下，默默的追求終極健康。

　　你或許會覺得，多花這筆錢真的需要嗎？很多人買了房子也住了很久，不是也都相安無事嗎？但你可能不知道的是，很多人得了許多病，最後檢查的結果才發現，原來是家中的飲水出了問題，或是裝潢惹了麻煩……，當事後再來懊惱時，恐怕已經造成了傷害，為時已晚。從無毒魚到健康屋，我的理念其實都是相同的，我希望可以帶動國人一個「投資健康」的觀念。曾經有人打過一個比方：健康是「1」，財富是健康後面的「0」，如果沒有了健康，就算我們累積了再多的「0」也是枉然。

　　會提筆寫下這本書，是希望在我的推動下，能將健康房屋的概念深入到每個家庭之中，讓大家在追求吃的健康外，更進一步講究住的安全與健康，全方位守護自己和家人的身體，遠離可怕病魔的魔手！換言之，這是一本以住屋者、購屋者、賣屋者、租屋者的健康需求所寫的一本書。當你想裝潢、翻修、租屋時，第二篇絕對要看，才能放心入住安全的健康居家環境；當你正想買賣房子時，可優先閱讀第三篇，以免掉入買屋陷阱之中；不過，還是建議務必抽空詳閱全書，才不會錯失書中所提的任何重要資訊。

　　雖然我只是一位腎臟科醫師，僅能在房子的毒害與健康關係上，略盡棉薄之力，但是構築一間健康無毒的家，還需要顧及房子的買賣與安全結構等專業課題，因此我特別邀請我的好友兼顧問——中華民國地政士公會全國聯合會理事長王進祥先生及台灣省結構技師公會常務理事江世雄先生提供專業的建議，讓大家透過這本書，可以避免誤觸不良房仲業或是建商的陷阱，或是買到結構不良的危樓，造成財產的損失或是人身安全的危害，至於我，則會發揮腎臟科醫師的所長，一一揪出暗藏在房屋內的健康殺手，幫助讀者全方位打造健康居所。因此，我誠摯的邀請：

　　家中常有人生病但原因未明的破病族
? 新屋總是聞到怪味道的裝潢翻修族
? 牆樑柱天花板等處膨脹、斑駁、細裂縫持續增加的危樓族
? 家有老幼常常摔傷的滑倒族
? 不想買了屋才發覺受騙的購屋族
? 房子想賣個好價錢的賣屋族
? 想找間可以安心居住的租屋族

　　如果你也有相同的期望和考量，如果你希望真正擁有健康無毒又安全的家，那就請你好好的閱讀這本書，相信你一定可以擁有真正的「好宅」！