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孩子們的成長是那麼的快，以至我們常有數不盡的回憶。多數父母所擁有的只是一抽屜的學校照片，模糊的節慶留影和不可免俗在每年生日會上被迫齜牙裂嘴的相片，來記錄過往的歲月。你願不願意現在就停止哀嘆最近新拍的照片上你的姆指擋住了你寶貝可愛的臉蛋，改進你的攝影技術以達到專家的水平？

你會問，為何要為此煩惱呢？附近商場已有很好的照相館。其實，拍攝孩子的姿態是有特別的難度，不過卻能獲得許多回報。當你錯失留住那自然生動的一剎那時，也許會很令人洩氣，可是當你用心安排拍到了孩子在夏日第一束陽光中舞蹈時臉上的愉悅，那真是滿意之至。捕捉日常生活中的片斷可以提供一個珍貴記憶的寶庫讓你珍藏到永久。同樣的，其中有一般照相館不可能作到的東西，就是你自己拍的照片更具個人情感，能呈現充滿意義的親情紐帶。

參考以下簡易步驟，可以立即改進你為孩子拍照的技巧。

設法讓非常變為慣常

有孩子的朋友們常對我說：「我的孩子常在鏡頭前扮怪臉，我沒法照到那一張相片是沒有小約翰伸長舌頭和擠眉弄眼的。」孩子，有很多成人也是一樣，在相機鏡頭前易於拘促不安。不論如何，假如相機能成為日常生活的一部份，而不是一年出現一兩回，他們會更自然些。讓拍照成為生活中經常的活動，如此能增加面對時的輕鬆程度，讓攝影時表情更自然。試著一週拿出一兩次相機，對準你孩子聚焦。他們會對相機在周遭變得習以為常，也給你磨練攝影技術製造機會。如果孩子依舊在鏡頭前作怪如昔，那就接受欣賞一切吧，小皮猴臉本來就屬於童年的一部份！

孩子的視野角度

作為成人，我們以眼睛的高度看彼此並為朋友拍照。為你的孩子也依樣畫葫蘆吧： 單膝跪下或坐在地面上取景可以反映出一個孩子的視野角度。再添加些趣味成份， 可玩玩不同的拍攝角度，如從地面往上取景 。躺在地上照，突然間小兒變巨人，我們可以親身體驗從孩子們眼中看出去的世界。

忍耐再忍耐！

年幼的小小孩只有兩到三分鐘的耐性限度讓老爹老媽按快門，否則他們會因無聊而坐不住。

催促他們擺譜作態，也許會過了份些！不要強制孩童待在同一個地方太久，除非你想拍到一張小苦瓜臉。如果你想拍一張正式的人像攝影照，為獲得最佳的效果，最好能事先打點安排好細節。檢視電池、確定相機內有底片、如用數位相機也要確定記憶卡裡有足夠的容量。提供你的小小孩一些道具，像一只球或是心愛的玩具可以營造出更自然的氣氛，不要讓孩子嚷：「快點啦，趕快拍嘛，媽！」讓拍照充滿趣味又沒有壓力。

充滿整個畫面

由於背景往往會分散照片的焦點，不要害怕將鏡頭靠近些以攝取你的小天使的臉蛋。如此不但為相片平添了戲劇性及趣味且能避免額外的凌亂。除非你是拍旅遊照或捕捉小孩參加一項特別活動中的畫面。不必有所顧忌，儘管突出那最重要的主題–你的孩子。用相機裡拉近焦距或放大特寫等功能來拍近些。選拍你孩子可愛的小手手或小腳丫也是趣味盎然的研究哩，有一天你會聽到自己驚嘆：「我真不敢相信它們曾經這麼一點點大呵！」

稍偏離中線一些

許多專業攝影師常運用「三分之一律」的法則。就是在心裡將整個畫面從長和寬面都三等分成有如井字格，然後將主題放置在這些交叉點上。比起不偏不倚的將主題安在正中間，那樣取景會製造出更有動感的畫面。留意一下，如果你的相機是自動聚焦型，你可以先讓相機對準主題自行調焦，然後半按住快門重新調整畫面位置。

採自然光線

一個攝影上的小花招是採用早晨及下午的光線。此時的日光非常理想，且能為相片營造浸潤溫暖的氛圍。直接的光線能潤飾主題，讓照片更親切自然，也可以大大減少每位父母攝影師最懊惱的–紅眼。

作個實驗，採用穿透窗戶傾灑而下的日光拍照，或在晴朗戶外，當孩子們正在拔河時按下快門。想採光理想，就要確定光源是從你的後方投射到被拍的對象身上。

要製造戲劇效果，可以試試用旁邊的光線來加強陰影。如想試拍一張日光在你孩子背後射出的照片，有一種技術叫「背光」，你會做出像黑色剪影般效果的照片。

最後的叮嚀

攝影真的全是基於好玩。回味一下你在拍攝相片的當兒，不正是分享了孩子們的探險和想像遊戲。當一個懊惱的母親指揮著孩子擺姿勢，扮笑臉照更多相片時，並不能反映出孩子的真實，不如在每個人都放鬆開心時才拿起相機。最後，不用期待每一張相片都成為經典。現實是每卷底片只有很少的幾張是有價值的佳作，不過最重要的是繼續按下快門來捕捉那一剎，以描述不斷變動生活的獨特風采。

～夏洛蒂．瑞禮是位網路編輯，專欄作家，市場行銷作家和研究員。她獲得科羅拉多大學美術學士，主修攝影。休閒時她會烹飪、排縱橫字謎或和女兒Kate 膩在一起。

轉貼自：http://www.chinesewomentoday.com/relationships/photo_chinese.big5.html