靈龜玄鳥護蘭陽，白虎青龍鎮八方；古道雲梯登翠嶺，岬關雪浪繞仙鄉。
帆歸石港黃昏雨，夕照旗峰碧落霜；痛沐山城春水色，邀花泛月品茶香。

附記:

蘭陽八景，是清朝道光時期所選定，內容為：
龜山朝日，隆嶺夕煙，西峰爽氣，北關海潮，沙喃秋水，石港春帆，蘇澳蜃市，湯圍溫泉。

「四靈」
古人依動物之形狀特徵及活動方式，區分為鳥、獸、蟲、魚四大類別，每類以一種動物為代表謂之四靈。

四靈又與古代天文學聯繫在一起，古人把南方的星群聯結成鳥，東方為龍，西方為虎，北為蛇龜，是為四象。

春秋戰國時代，為四象立色，即青龍、白虎、朱雀、玄武，是天上的四方神靈。
禮記‧典禮有云：「行前朱鳥而後玄武，左青龍而右白虎。」，四靈成為一種祥瑞的象徵。

青龍－東方立為青色，龍是古代帝王的象徵。
龍飛九天之上，是天上的神靈，青龍即東方之神靈。

白虎－西方立為白色，虎乃百獸之王。
古人相傳虎活五百歲其毛色轉白，白虎是神物，非帝王之德不可遇求，白虎為西方之神靈。

朱雀－南方立為赤色，朱雀即鳳凰。
鳳凰是鳥中之王，也是神鳥，又名赤鳥、玄鳥、鸞鳥。是吉祥的神靈，朱雀為南方之神靈。

玄武－北方立為黑色，玄武就是龜蛇。
龜蛇亦是神靈，古人以龜甲占卜，把文字刻在龜甲上 ，龜主長壽和具有預知的本能。玄武為北方之神靈。

風水術理中，有前朱雀、後玄武、左青龍、右白虎。規模較大的寺廟，三川大殿之左為青龍廳，右為白虎廳。

殿前立青龍白虎雕像，龍頭朝內，虎首朝外，是為「進龍送虎」，象徵進來的是吉祥，送出的則是災禍。

參香時，左邊龍門為「入廟之門」，右邊虎門則為「出廟之門」，如此可進出有序，不致拿香時觸燙到別人。

石港春帆

烏石港灣景漸闌，鶯離雁去百花殘；漁歌帆影無蹤覓，留得青山空自歎。

烏石港位於宜蘭縣頭城鎮東北方，距龜山島很近，西連山脈，東濱海洋，南臨頭城海水浴場，港區中有大塊的黑色礁石，因而得名[烏口港]。

清朝時期，烏石港是蘭陽平原的最大城市，當時來往的商賈和船隻絡繹不絕，蘭陽八景之一的「石港春帆」，就是形容當時烏石港繁華熱鬧的風光。幾經滄海桑田，如今只剩三塊大烏石，矗立在雜草和泥沼中，讓後人憑弔。

民國八十年，政府開始致力規劃烏石港漁港建設方案，這項重大建設工程預計在九十四完工，烏石港將成為宜蘭地區最具經濟價值的觀光休閒漁港。
為了因應龐大的觀光商機，進而促進地方繁榮建設，「鳥石漁港」，在1999年元旦搶鮮開幕。

近年來，龜山島開闢為觀光景點，參觀[龜山日出]與[賞鯨之旅]的遊客絡繹不絕。
烏石港因距龜山島近，又是[藍色公路]、海洋休閒活動重要的景點，商家提供了海上賞鯨觀光的遊艇服務，為烏石港帶來了不少的商機。

溫泉鄉的吉他 (礁溪風月)
沙鷗帆影客相迎，石港春風綠又生；南澳雲山棲野騖，北關雪海沒香鯨。
醉吞草嶺煙霞色，閒飲礁溪風月情；尋夢何愁無去處，溫泉鄉裡吉他聲。

烏石港漁會內設有「漁產直銷中心」。
一樓的「生鮮魚市」，提供各式各樣的魚、蝦、蟹、貝、海藻類等，無論是土產活蹦亂跳的生猛海鮮，或是進口的魚貨，琳瑯滿目、應有盡有。

二樓的「海景餐廳」，提供各式各樣新鮮美味的海鮮料理，更是饕客流連忘返之處。
「海景餐廳」，視野遼闊、景色優美，遊客可邊吃海鮮，邊賞烏石魚港的海景。

到烏石港旅遊，除了搭船出海賞鯨豚、遊龜山島之外，倘佯在風光明媚的海邊步道，更是情侶談心浪漫的好去處。

夕陽西下的烏石港

海的呼吸，很懶
雲的翅膀，很軟
龜山島的晚霞，很
浪漫

鯨豚的吻，很白
水手的歌，很亮
烏石港的春帆，很
張揚

風的呢喃，很藍
月亮的心，很彎
海鷗的夢，很輕，很
透、明。

在「海景餐廳」點幾樣可口的海味，喝幾杯冰涼的脾酒；
傾聽海浪輕拍堤岸的濤聲，醉賞龜山島日落的美麗風光。
暖暖的海風，暮歸的帆；寧靜的港灣，金色的浪。
滿足了視覺、聽覺、味覺的心靈訴求，真是人生一大樂事。

沙喃秋水

三星鄉的田園風光

清澈美麗的蘭陽溪奔流出谷，傾入蘭陽平原，位在高山與平地的交匯點，古稱「叭哩沙喃」，也是現今「三星鄉」的所在位置。

在這片平原綠繞的遼闊曠野中，由於水質清澈，風景幽美，曾經贏得「平林落葉秋風起，水靜沙明好放船」之美譽。

「沙喃秋水」，亦名列「蘭陽八景」之一，如今滄海桑田景物全非，只留下一片淳樸的田園、村舍，錯落在田畦、竹林之中。

沙喃秋水

青山綠水繞蘭陽，葵菜花田百里香；秋水已無山色秀，青蔥依舊翠仙鄉。

三星鄉，是蘭陽平原地勢最高的地方，自古以來，即是族群衝突與文化交流最頻繁的地方。由於地處蘭陽溪上游，水質未受污染，茶畦成梯，粉黃翠綠。

在這種天然環境的孕育下，滋養了土地和物產，也造就了自然景觀和人文氣息。
三星鄉所產的稻米又香又Q，茶葉又嫩又甘，「三星四寶」中，青蔥、白蒜、銀柳、上將蜜梨，更是品質優良、聞名全省。

三星的青蔥，蔥白長達二十公分，質地細緻白嫩，號稱全台灣品質最好的蔥，產值佔宜蘭的七成，是三星主要的經濟農作物。

三星的蒜白，又長又脆，色香辛、味濃辣，品質一級棒，已成為大台北地區的重要供貨產地。

甜厚多汁的「上將梨」，更是三星鄉有名的特產，一口咬下，鮮汁四溢、滿嘴香甜，
極獲消費者的喜愛。

三星鄉田園風光
平原綠繞蘭溪秀，銀柳黃花夕照紅；牛鬥山煙芒噴雪，長埤湖霧雨飛虹。
梨園蒜圃村郊外，古廟曲橋圖畫中；秋水為誰銷麗色？青蔥猶自笑春風。

長埤湖
長埤湖，位於三星鄉員山村，湖光山色、景致幽雅；桃李花開、一片花海。
湖區內的蝶類、鳥類生態資源，亦頗豐富，時常可見天鵝、彩鴨悠遊湖中，望之令人心曠神怡。

長埤湖風景區，大致分成賞湖步道、渡假、露營、野餐、觀光茶園、體能活動等區域。風景區內有環湖步道、休憩亭、垂釣平台、親水公園等設施。
長埤湖，就像是古典的麗人，幽居在群山綠水的懷抱中，孕育天地間神秘飄渺的靈氣。

牛鬥山
牛鬥山，曾經是蘭陽族群衝突的古戰場之一。
牛鬥山上有大片銀柳樹及楓香樹的苗圃培植場，風光秀麗、景色宜人。佇立在牛鬥山頂，白雲飄飄、野闊天清，舉目四望，「海上明珠」龜山島的蒼翠，盡入眼底。
每年晚秋管芒花開之際，滿山遍野飛舞飄蕩的芒草花，猶如一片雪海，景色壯麗，令人嘆賞不已。

天公廟
草湖玉尊宮，又稱「天公廟」，節日慶典期間，香火鼎盛，上山膜拜香客絡繹不絕。
廟後有天然的森林公園，紅花綠樹、鳥語花香，令人流連忘返。 從山寺舉目遠眺，蘭陽平原的秀麗風光，一覽無遺。

分洪堰
分洪堰風景區，有遼闊的視野及鳥類生態，是兼具觀賞美景及研究自然生態的風景區。 常見的鳥類有白鷺、夜鷺、斑鳩、畫眉鳥、翠鳥、麻雀、大蒼鷺、灰頭鷦、八哥、綠繡眼...等數十種之多，是極佳的賞鳥景點，目前正積極規劃成自然公園、兒童遊樂場、及老人休閒活動中心。

泰雅大橋
此外，聯繫三星鄉與大同鄉之間的「泰雅大橋」，大膽採用「超現實藝術」的設計手法，以原住民風味之紅、棕、褐三色為主的獨特設計，融合了「泰雅族」圖騰之橋身及弓箭造型之藝術燈，被譽為全台橋墩最美麗的造景藝術之一，也是著名的地標觀景點。

蘇澳蜃市

沙鷗帆影白沙灘，三面環山一港灣。海市蜃樓懸玉鏡，金波汐落水雲端。

蘇澳港，三面環山、風景秀麗，港中有礁石羅列，形勢十分險要，是東台灣天然的港灣。 「蘇澳蜃市」，亦名列「蘭陽八景」之一 。
每當春、夏之際，波平浪靜的海面，宛如一片澄明清澈的玉鏡， 山光帆影映射海空，幻化成空中閣樓、海上蜃市 ， 美如人間仙境 。

蘇澳冷泉
蘇澳冷泉位於蘇澳冷泉街上，入口有「蘇澳冷泉」的石刻和「七仙女献甘露」的塑像，內設有冷泉觀光浴池、游泳、池露營區、冷泉公園及資料館。

冷泉是大自然神奇的珍貴產物，全世界的冷泉屈指可數，除了豐沛的地下水源外，
還要具有石灰鈣岩層的地質，才能形成的冷泉，蘇澳正好兩者兼具。
像蘇澳冷泉如此清澈潔淨的「低溫礦泉」，更是罕見。根據研究報告指出，常泡冷泉可治多種皮膚疾病，喝經過濾處理的飲用冷泉，有治療腸胃病的效果。

剛入池浸泡時，會感到絲絲寒意從毛細孔中滲入，大約三、五分鐘後，整個身體開始輕鬆起來，泉水中所蘊含的二氧化碳小氣泡，沾滿全身，更加令人心情愉悅舒坦。
浸泡數十分鐘後，頓覺全身肌膚光滑、柔嫩如絲緞，正所謂「蘇澳冷泉凝冰肌，礁溪溫泉護雪膚」，比塗抹任何名貴的護膚保養品更具神效。
蘇澳冷泉與礁溪溫泉，堪稱是宜蘭縣的兩塊地下瑰寶，馳名海內外。

冷泉附近，有海鮮、蠶絲捲、手工乾麵、花生捲冰淇淋、冷泉冰...等多種物美價廉的小吃。 特別是「花生捲冰淇淋」，用小刨刀在一大塊的麥芽糖花生酥上，刨出香甜的花生碎屑，撒在春捲皮上，加上各式口味的冰淇淋、在來點香菜末，捲成一捲又冰又脆的花生冰淇淋，吃起來又甜又冰，滿口生香，堪稱風味絕佳的小吃。　
此外，以冷泉調製出來的「蘇澳羊羹」，亦為蘇澳特產之一。

蘇澳風光
夜宿北關觀雪浪，朝辭南澳啟輕舟；七星拱月飛仙嶺，一鏡浮天幻海樓。
石出冷泉垂玉露，日斜殘照共沙鷗；青山焉解紅塵苦，只管春光不管愁。

七星嶺
登上七星嶺石階步道，最高點有觀景平台，可俯瞰整座蘇澳港的美景，亦可遠眺龜山島日出和夕照的秀麗景色 ，以及蘭陽平原遼闊的平野風光。

南方澳
南方澳漁港是台灣三大漁港之一，三面環山，西連蘇澳港，民土風情樸實。
南方澳有豐富的漁獲量，盛產鯖魚，有「鯖魚故鄉」之美譽。
漁港旁有多家海鮮餐廳，漁貨巿場，亦有販售新鮮度一流的各式現撈海魚，此處海鮮料理聞名全省，各種活蹦亂跳的魚、蝦、蟹、貝等海鮮，無論是煎、烤、紅燒、清蒸，或處理成鮮美可口的「沙西米」，總是令饕客食指大動，讚不絕口。

東澳灣
東澳灣，北起烏巖角， 南至烏石鼻，長約兩、三公里， 是一道由沙灘與礁岩合組的弧形美麗海岸線。
東澳灣景色秀麗，青山疊翠、碧海藍天， 溪光雲影、夕照金波，構成一幅「春山綠水連天闊」的壯麗景色，宛如坐落在海角天涯中的世外桃源。

烏石鼻海岸
烏石鼻是一半島形的岬角，狀似烏龜頭，地勢陡峭險峻。
岩石中含角閃石、石墨、雲母片岩...等特殊地質，是臺灣少數有經濟價值的雲母產區，也是喜歡收集奇岩怪石者的樂園。

烏石鼻，也是臺灣櫟樹原生地，兼鳥類自然生態棲息保護區，有超過五、六十種的珍貴鳥類，如紅嘴黑鵯、紅山椒鳥、繡眼畫眉、大冠鷲、雕頭鷹 ...等；亦有超過一百種以上的蝶類，包括稀有的黃裳鳳蝶、台灣麝香鳳蝶...，目前已正式列為「海岸自然生態保護區」。

豆腐岬
豆腐岬在南方澳東方，海岬的礁岩呈現類似豆腐狀，因名「豆腐岬」。
豆腐岬是一處風景優美的小海灣，設有烤肉觀景區、海灘活動區、海岸步道...等，可觀浪、戲水、更是海釣的樂園，堪稱「別有洞天」。
豆腐岬清澈的水質，有利於珊瑚的繁殖成長，是台灣珍貴的「珊瑚生態保育區」，有圓盤、尖枝、鹿角、腦珊瑚...等，超過四十種以上的珊瑚棲息。

無尾港「水鳥保護區」
無尾港，是本省雁鴨重要棲息地之一，種類達十幾種之多。
每年11月到隔年二月，聚集了超過三、五千隻過冬的雁鴨，滿天飛舞的水鴨，在海面上隨波起伏，形成了自然界的雁鴨奇觀。
1988年，台灣加入國際水鳥與濕地研究組織，無尾港列為亞洲重要濕地之一。
1993年9月，行政院農委會正式劃定為「無尾港水鳥保護區」。

湯圍溫泉

湯圍泉水妙無窮，巧奪天工造化洪；閒飲一杯天地露，偷來兩袖半仙風。

湯圍溫泉，即現今之礁溪溫泉，是台灣少見的平地溫泉，溫度約在55到60度間。
「湯圍溫泉」，亦為「蘭陽八景」之一。

「礁溪溫泉」是鹹性溫泉，色清純無異味，含鈉、鎂、鈣、鉀、流離酸...等有機物和礦物質。無論是沐浴或處理後飲用，皆能促進身體健康，增加身體免疫力，被譽為是「溫泉中的溫泉」。

最近幾年，礁溪農會發致力發展溫泉養殖、溫泉蔬菜栽培、溫泉礦泉水製造...等，非但促進了礁溪的溫泉觀光事業，也為農村經濟建設提供新的發展方向。

五峰旗瀑布
五峰旗瀑布為礁溪著名的風景區，也是「蘭陽八景」中「西峰爽氣」的重要景點。

瀑布風景區內，設有停車場、噴水池、公園、涼亭、石桌、椅，另有供遊客登高觀瀑的石階步道，和烤肉、露營場地。由入口沿石階拾級而上，可欣賞「飛瀑流虹」的美麗風采。

最下層瀑布是在風景區入口處，清泉潺潺流下，形成小水潭， 水質清涼潔淨，有「兒童戲水區」和「烤肉區」，每逢假日， 戲水烤肉的人潮絡繹不絕，是假日休閒的勝地。

中層瀑布由山壁中穿出，泉水自半山腰傾瀉而下，崖角有座「觀瀑亭」，是欣賞流霞飛虹的最佳地點。亦可由此處遠眺層峰疊翠的山色，或欣賞雲霧彌漫的幽谷春光。

上層瀑布，泉水源自峽谷如萬馬奔騰般奔流而下，水花四濺，沁人心脾，然後隱入溪谷樹林後，形成小水潭，潭水清澈玲瓏，有數處潭水可供遊客嬉戲玩樂。

從瀑布風景區入口處，土地廟旁的小路拾級而上，可通達五峰旗瀑布的源頭，此處被登山界稱之為「五峰幽谷」，水質甘甜無比，是泡茶的上好泉水。
在瀑布風景區的上方，有座「聖母山莊」，由於視野景觀極佳，也吸引了不少香客和遊客駐足流覽。

 礁溪風月
羈旅紅塵客，礁溪愁不眠；寒星橫北斗，殘夢冷霜天。
風呂騰香霧，石根流暖泉；舉杯邀曙色，獨醉亦纏綿。

礁溪溫泉節
每年的十二月到隔年二月這段期間，是溫泉鄉最熱鬧的季節，宜蘭縣政府為了重塑礁溪的泡湯文化，促進礁溪溫泉觀光事業的發展，常舉辦「溫泉鄉嘉年華會」之旅的活動。
活動以自然及植物泡湯為主題，規劃例如：
動感泡湯區(花草繽紛):有薰衣草(舒寧湯)、迷迭香(活力湯)、玫瑰浴(情趣湯)、綠茶浴(不老湯)、蔬菜浴(田園湯)；視覺藝術泡湯區(林木自然區):有森林浴(自然湯)、金棗浴(宜蘭湯)、竹子浴(君子湯)；心靈泡湯區(善已養生區):有生薑浴(輕盈湯)、牛奶浴(膚善湯)、養生浴(養生湯)。
　　
除了泡湯外，同時成立「溫泉博物館」、「溫泉會館」，將溫泉鄉的「那卡西」文化與詩歌藝術相互結合，呈現另一種更有深度與內涵的「礁溪風情畫」。