我喜歡游泳。自從學會游泳至今也有好一段時日了,原本以為參加救生員訓練，以我的泳技應該可以輕鬆過關,怎知道一星期下來光喝的水少說也有一魚缸(小的啦),大腿還瘀青呢！原來要糾正游泳的姿勢,改變原來的習慣,還真不容易。所幸教練團們(還有助教先生，助教小姐)個個細心教導,哇泳居然可以游的愈來愈快活。

  快活的原因：泳技更上一層樓其實只是一小部分，最主要是有這樣的榮幸加入一個本著博愛、仁道、志願服務的紅十字會，「有苦難的地方就有紅十字，有紅十字的地方就有希望」；還有這樣的因緣認識各位教練及學員們。

  這是第一次教練團們拉進深坑來開班,教練值星的時候看來嚴肅，好害怕，没想到下了值星個個是那麼隨和，而學員們來自各行各業極具搞笑本領。學員們居深坑、石碇地區,而教練團們住的都比較遠，却都比學員們早到、晚走唉！如果没學好真是對不起各位。

  一個月的訓練期間，前二週真煎熬；第三週復習準備考試；第四週驗收成果。希望將來有機會將所學傳承下去，並且能為社會盡一份心力。

  最後感謝陪伴了一整個月的各位教練、助理教練、學員們-

謝謝大家，祝福大家。