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年逾40體力變差身材走樣 當心男性更年期
2013/09/02 16:10:34瀏覽115|回應0|推薦0
根據男性學醫學會的研究統計,國內40歲以上男性,超過8成有睪固酮低下的情況,進而引起各項身體狀況的改變,經檢驗確認睪固酮低下者約有2成5,若是年 過40,覺得精神、體力大不如前,不但力不從心,身材也日漸發福,無論怎麼運動、飲食控制都瘦不下來,當心可能已經進入男性更年期。
  
   37歲的黃先生,3年前發現有糖尿病和高血脂症,在台北市立聯合醫院門診規律治療及追蹤,1年前開始出現精神體力不濟的情形,腰圍、體重、血糖、血脂也 有增加趨勢,經檢測表評量和抽血檢驗後,確診睪固酮濃度低下,治療3個月後,回復到正常範圍,精神體力增加,腰圍、體重、血糖和血脂也大幅改善。
  
   市醫林森中醫院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示,睪固酮的分泌高峰期在30歲前,30歲後會以每年1%~2%的速率慢慢減退,而需睪固酮維持的生理機能 也會跟著衰退,受影響的包括腦、骨骼、肌肉、皮膚、內分泌系統,以及造血機能、認知功能、運動能力、性功能等生理機能,體內脂肪比例增加造成中心性肥胖。
  
   一般民眾可以使用自我檢查表來自我檢測,包括是否有性慾降低的現象、覺得比較沒有活力、覺得體力或耐力下降、身高變矮、生活變得較無樂趣、覺得悲傷或沮 喪、勃起功能較不堅挺、運動能力變差,晚餐後蓉易打瞌睡、工作表現不佳,如果10項檢測項目中有符合5項以上,就可能有男性更年期的問題。
  
   如果症狀符合,加上抽血證實體內睪固酮濃度低下,可由醫師評估是否適合睪固酮補充療法;鄭玠豪指出,性功能改善只是補充睪固酮的臨床效果之一,大多數患 者在治療後,精神體力會改善、工作態度會變得積極,身體肌肉質量和骨質密度會增加,長期而言更可降低代謝症候群的發生風險。
( 知識學習健康 )
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引用
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