一名35歲女性嘗試懷孕多年未果，曾有2次人工受孕失敗的經驗，但一個月前抱著一絲希望尋求中醫的協助，經中醫師根據體質做個人化治療，且每周規律針灸2至3次，終於在驗孕棒上看到兩條線，欣喜之情溢於言表。
晚婚、延遲懷孕 不孕症門診量增3倍
女性的最佳懷孕年齡介於21至25歲，但隨著年齡增加，受孕率也會逐年下降，25至30歲的6個月內受孕機率為75％至47％，40歲以上則僅剩22％。
台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師林俐嘉表示，男女雙方對不孕都有責任，來自女方的比例約40至55％，其中以輸卵管問題占比35％列居首位，其次為卵巢因素15％，另有子宮頸和子宮體等疾病。
統計顯示，國內不孕症門診量在過去20年內成長了3倍，原因與晚婚或婚後延後懷孕有關。臨床常發現，許多女性想孕育孩子時才發現自己不易受孕，經西 醫檢查可能有子宮內膜異位、多囊性卵巢、卵巢衰竭等不利懷孕的因素；另有些婦女的基礎體溫表和各項檢查都很正常，胎兒卻遲遲不報到。
人工生殖+針灸 中西併治提高懷孕成功率
不過，中醫治療卻可能讓不孕病人重燃希望。根據2010年美國匹茲堡大學醫學中心的研究（The relationship between perceived stress, acupuncture, and pregnancy rates among IVF patients）顯示，進行試管嬰兒的婦女在胚胎植入當天接受針灸，比沒有接受針灸的婦女，有較高懷孕成功率及較低程度的壓力。
因此，林俐嘉中醫師認為不孕症患者採用中西醫合併的治療策略，會有較高成功率，尤其是已經進入人工輔助生殖療程的婦女，應積極接受針灸療法，改善整體氣血循環，同時可以減少因打針吃藥帶來的不適感。
調暢氣血、抒解壓力 針灸有好孕
林俐嘉中醫師表示，針灸是世界衛生組織（WHO）認可的有效治療方式，包含「針」（acupuncture）與「灸」（moxibusion）兩種 方式，透過針刺或艾灸刺激人體特殊穴位，調整氣血循環，導引疏通原本經絡不暢通的地方，緩解肌肉緊繃、減少子宮輸卵管痙攣，且能舒緩情緒壓力，幫助睡眠。
此外，對於免疫數值異常、過敏性體質的不孕患者，針灸在調理體質時，也能同時提高懷孕機率。但在針灸，需注意前胸後背的安全深度，不要在太餓、太飽、太累的狀態下施行治療。
常見治療女性不孕的針刺穴位，包括腹部的氣海穴、關元穴、子宮穴，以及腿部的三陰交穴和血海穴。
艾灸則需根據胞宮與衝、任、督脈三經的關係，選用體表俞穴，用灸法達到溫通經脈，調和氣血的療效。常用穴位，包括神闕、關元、氣海、子宮、腎俞、肝俞和膀胱俞等。
針灸之餘 規律運動提高懷孕率
針灸可助孕，但林俐嘉中醫師也提醒患者，懷孕前3個月仍屬不穩定，尤其有2次以上自然流產病史的人，建議仍持續針灸至懷孕滿3個月，期間須注意起居有常、飲食有節、不食生冷、適度活動、保持心情愉悅。
至於還在苦等懷孕機會的婦女，中醫師表示除透過針灸調節免疫之外，還需培養運動習慣，每周慢跑或快走3次，每次30分鐘，不吃冰涼生冷食物，以改善子宮環境，創造有利於胚胎著床的溫床。
