七星山有三個主要的登山口，分別是小油坑、苗圃（遊客中心）及冷水坑，海拔高度分別為800、550、750公尺左右。我們是從冷水坑的登山口上山，沿途都是石階梯，兩旁的植被最先是芒草，四十分鐘後進入箭竹林，最後是森林，抵達東峰花費一小時二十分鐘，再走十分鍾就到達七星山主峰。



「冷水坑」這個地名始於清朝中葉，是昔日七星山與七股山熔岩堰塞形成的湖泊，後因湖水外流乾涸、湖底露出而形成窪地
地形，也因本區溫泉溫度只有40℃，遠低於其他地區泉溫度而得名。

硫磺泉。

日式泡湯屋。

泡腳池。



位於陽明山國家公園內的「冷水坑公共溫泉浴室」提供免費泡湯，此區泉溫為40℃左右，PH值約5.6，屬於硫酸鹽碳酸氫
鈉泉。國家公園在此處設立日式建築的男女裸湯溫泉浴室各一間，並提供泡腳池一處。



牛奶湖形成的原因 : 冷水坑火山爆裂口主要蘊含有沉澱型的硫磺礦，它位於火山爆裂口的底層， 其溫泉內的硫磺顆粒，
在受到硫磺芝菌的包裏之後，形成白色的「牛奶湖」。

冷水坑的七星山登山口海拔約750公尺左右。09:10出發。

往七星山東峰1.8K，往主峰2.1K。

石板步道不滑，兩旁是芒草。



爬得越高，視野越廣。

要上升約400公尺的高度。

09:28在步道0.4K。


09:33雙層觀景台。

登山路徑圖。

09:36叉路口，向下往夢幻湖，向上往七星山東峰。

我往夢幻湖方向走，09:46抵達夢幻湖。

夢幻湖標高約800公尺，形成原因可能是火口湖、噴氣孔造成的凹地積水，或是火山間窪地；其水質偏酸性，。


台灣水韭為擬蕨類植物，分佈於陽明山國家公園的七星山夢幻湖，為台灣特有品種。葉子纖細翠綠從根部叢生，植株高度可
達25cm，相當特別且非常稀有品種。

在造景上更可以拿臺灣水韭來當主景，更可以突顯出其夢幻感。

湖水面積約1,500~3,000立方公尺，常年均溫約18-19℃，年雨量在4,000公厘左右，當雨季或豪雨過後，可見湖水滿溢
，如遇山嵐霧氣籠罩，湖色山影雲霧縹緲，如夢似幻。

09:58七星山發射台。

路旁所見的胡麻花。


繼續往上爬。


10:07進入箭竹林。




10:12進入森林。


左方為夢幻湖

10:27海拔1086公尺，距東峰200公尺。




東峰有一顆三等三角點1104號。

10:31抵達七星山東峰。

從東峰往主峰的展望非常好。


10:47抵達七星山主峰。




七星山海拔1120公尺是陽明山最高峰也是台北第一高，天氣晴朗時，由此眺望遠方，可以清楚看到台北盆地、淡水河、
基隆河、社子島、關渡平原、觀音山等構成台北都會的天然美景。

由七星山主峰看東峰。

下山我選擇苗圃方向較徒的山徑可順遊七星公園。


陡下坡但都在樹林下。

涼亭旁的叉路，左往七星公園，直走往苗圃。

再走一段山徑。

12:09七星山公園。


七星公園為一廣闊平地，可眺望大台北，區內有質樸典雅的涼亭及寬闊舒適的大草坪供登山步行的遊客們休憩。

每逢休閒假日，便可瞧見三五成群的遊客們悠然步行於此，在此同時亦可遠眺鄰近的群峰之美，俯瞰淡水河與基隆河匯流奔
海的景觀，藍天綠地，群山碧海盡在當下。



12:18叉路上往七星山東峰及主峰，下往七星山公園。


12:41回到冷水坑遊客服務站。

七星山主峰的展望。