【大治腎虛】掉髮原因＊麻撒搭拉＊伊賀本＊

中醫的護髮之道

　　頭髮到底是死的還是活的?如果是死的腎虛掉髮，為什麼可以不斷生長?如果是活的，為什麼剪斷不會痛?其實，頭髮的死活決定於髮根，當髮根失去生命力時，頭髮只是死細胞，反之，頭髮雖是死細胞，髮根還有生命力，便可以推陳出新腎虛掉髮，不斷生長。

　　我們常戲稱頭髮為「三千青絲」腎虛掉髮但究竟有多少根呢?據統計，平均是十至十四萬根左右。頭髮的生命週期可分為三個階段，即成長期、退行期、休止期，成長期平均二至五年，退行期約為一個月，這時頭髮已漸行脫離毛囊，腎虛掉髮停止生長，到了休止期為期三至五個月，已瀕臨脫落，即將壽終正寢，不掉也難。但值得慶幸的是，90%的頭髮都處在成長期階段。一般而言，腎虛掉髮人的頭髮生長速度以十六歲至二十歲之間的青春期最快，過了六十五歲幾乎就停止生長；處於生長期的頭髮，每天長出零點三毫米，需一個月才能長出一公分，一根頭髮一般在長到二十五至三十公分左右，生長也開始減緩腎虛掉髮。

　　頭髮的生長需要健康的皮膚做為生長環境，更需要適當營養的不斷補充。所以掉髮往往是營養供應不足、補給障礙、腎虛掉髮生長環境不良所造成。古代中醫已經觀察到，頭髮可以反映出一個人的健康狀態，例如頭髮烏黑濃密的人，表示氣血平和、腎氣充足；而氣血虛弱的人，頭髮比較粗糙蒼白，髮質也較脆弱，甚至容易掉髮。 腎虛掉髮

　　中醫常用於生髮、美髮的中藥，可說是琳琅滿目，有補血藥如何首烏、當歸，活血藥如丹參、桃仁、紅花，腎虛掉髮養肝滋腎藥如地黃、桑椹、黑芝麻、旱蓮草，甚至是祛濕藥如茯苓、薏苡仁，祛風藥如白芷等。中醫最常用補腎養血的方法來治療掉髮，臨床上常分為三種類型：一、腎虛型：伴有腰痠背痛、兩腳無力、健忘多夢、頭暈目昡、耳鳴、遺精陽萎、喉嚨乾等症狀，宜滋腎填精益髓，可用七寶美髯丹加減來治療。二、血虛型：頭髮呈片狀脫落，常見於體質瘦弱、久病、產後貧血患者，伴有面色蒼白、精神萎靡、頭暈腎虛掉髮、失眠、食欲不振、婦女月經量變少，宜補血滋陰，可用人參養榮湯或神應養真丹加減來治療。三、血瘀型：伴有頭皮刺痛感、氣滯胸悶、舌有瘀斑，、腎虛掉髮女孩子可能經來腹痛、有血塊，宜理氣活血，可用逍遙散合通竅活血湯加減來治療。

　　外用方面，不論是白蘭地或生髮水，多半含有酒精等揮發性物質腎虛掉髮，一方面可讓頭皮感覺清爽，一方面可促進血液循環，腎虛掉髮增加頭髮生長的速度。此外，有用毛薑或生薑切片塗在頭皮上以改善禿髮的說法，主要是認為毛薑有補腎益陽，具有刺激血液循環的活血功能，可改善掉髮及強壯髮根，腎虛掉髮也有抑制頭皮癢的作用。

　　總之，掉髮的原因繁多，體質上的缺失更是不一而足腎虛掉髮，必須詳細的診察才能確定診斷。有了掉髮的困擾，不需過於緊張，但也不能因為不痛不癢而掉以輕心，應該及早就醫，針對病因對症下藥，才是上策腎虛掉髮。

參考資料：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=150

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai

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