“我覺得東方的思想家對一切已經了然，如果能夠將他們的答案翻譯成我們聽得懂的語言，那麼所有的問題就有解答了。 “上面這一句話是美國物理學家卡普拉(Fritjof Capra)說的，科學家窮其畢生心血，最終的夢想就是要找到生命、宇宙及一切事物的終極知識，他們在中國的道家哲學發現答案，但是只知其然而不知所以然。

數十年來，世界各國已有很多科學家投入氣功的研究，而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能，但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全豹。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史，只是氣功修練過程所產生的種種現象，常脫離人們的生活經驗，道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。

氣的原理：人體能量學的奧秘----湛若水

【內容簡介】

　　筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫，在將近三十年的練功過程中，無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理，並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理，在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向，試圖為氣功建立初步的架構，並描繪出「人體能量學」的藍圖。我寫的這本書，是我在最古老的門派修練三十年，並遍覽道家群書，將理論與實修相互印證之後的心得，藉由千古不傳的心法，解析「氣」的基本原理。我敢說，坊間能將「氣」說得清楚，並讓你聽得懂的，唯有我這本書了。如果你看了這本書，還不懂「氣」是什麼，我願退還全額書款，外加一杯星巴克咖啡賠罪，呵呵～

　　一般而言，在闡述古代經典時，我們大都是舉出現代的經驗資料或科學數據加以解釋，這是「以今證古」；但在修道練氣這方面，古人的成就顯然比現代人高多了，所以本書採取「古今參照」的論述方式，相信更能讓我們了解氣功的真貌。古人練氣修道的目在於悟道成仙，健康只是副產品，但是中國幾千年來發展出來的養生術，卻成為人類追求健康長壽的最有效方法。目前這個時代，健康是練習氣功的主要目的，因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係，讓學習氣功的人得以明白功法原理，俾能正確地運用養生術。

　　古傳道書大都是得道高真所述的高階心法，一般人可望而不可及，本書從基礎的入手功法談起，即使沒有練過氣功的人，也可以透過本書對自身能量的運作有個概括了解。

【作者簡介】

　　一九四九年生，現為梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年，博覽道家典籍，精研氣功基礎理論，亟以流傳數千年之心法訣竅，解析氣的奧秘。