無意中在網路上看到出版社的行銷，好奇的在臉書上按了個讚，也分享了自己的解憂秘訣。事隔多日，本已淡忘了這件事，不料，意外的接到得獎通知，獲贈懸崖邊的守護者一書，猶如重了樂透般，我欣喜的等待它的到來！

鮮少能有一本書，讓我在閱讀時，心情如此複雜，從傷痛到佩服，我儼然與作者一同走過三年非人的生活，胸口像壓了一塊大石般沉重，常看到數頁便已然泣不成聲，一本書硬是分了一個禮拜，才看完。

我人生的前三十年，除了幼年失怙外家境不甚寬裕外，學業、事業無一不順遂，對於別人的愁苦，除了物質的幫助，我隔靴搔癢的勸慰：「轉個念頭，人生會更好！」，直到自己被癌症打敗，接著家中不如意事一樁接一樁，我才豁然明瞭，其實很多事不似想像中的那般單純，若都能簡單地轉換心境就能解決問題，又怎麼有那麼多人走進了死胡同。

為了不想親友為我操心，我強顏歡笑，自忖：「世界上比我不幸的人大有人在，別人能活，我也能活！」我的心情一如文中作者的妻一般，低陷時只想一死，閉上眼睛就不再有困擾不再有傷痛，但是，想到被疾病纏身的稚子，不捨與虧欠讓我淚流成河，我無法因自己想逃離所有的不順遂一死了之，卻讓孩子一輩子陷於陰霾，於是，我強逼著自己照常吃喝，照常玩樂，企圖從工作中的成就感彌補生活中的缺憾。

跟無形的敵人打仗，是一件非常不容易的事，感謝摯友、家人、老公給了我莫大的支持，再加上我自己會隨時提醒自己要樂觀，十幾年來，情緒一直都還能維持在一定平衡上，直到兒子再度突發重症。

突如其來的打擊，我佯裝堅強，支撐著孩子的鬥志，又要承擔自己心中的害怕，不自覺地發現自己無法控制來自心底的惶惑，那彷彿隨時世界會在眼前崩坍的恐懼，讓我不由自主的顫抖著，就近找了幾家精神科診所，我訴求自己應是罹患了憂鬱症，或許是我即將滿五十歲時間敏感，大家都以為我是要趕退休潮，要假造病歷；也或許是，精神有異常者鮮少會說自己有病，所以，醫師都沒給我實質上的幫助。

學校護理師聽到了我的求救，推薦我到中山醫學院身心科，掛賴德仁主任的門診，看診的第一天，我猶如溺水者好不容易攀上浮木般，毫無形象可言，在醫師前卸下心房哭出心中壓抑多年的無助與苦痛，那些我一直從來沒法具體說出來的感覺，在賴醫師面前，我傾瀉而出，這次，我不用再辛苦的自己催眠，掙扎著自深淵往上爬，在醫師專業的治療下，我陰霾的心情終於再次見到藍天。

懸崖的守護者一書內瑪姬．藍恩就和我的情況一樣，只是，她選擇了錯誤的方法，用酒精麻醉自己，她放棄了求生的意願，最終以跳崖結束的自己的一生，留給先生無限的自怨與悔恨。而我，則是選擇當兒子的榜樣，以抗癌鬥士的身份讓孩子對身體的疾病無所畏懼，因此，我走出家門，拿起相機四處尋幽訪勝，書寫部落格，為自己退休後的人生，畫上更燦爛的色彩。我帶著孩子一起接受事實，一起面對病情。

凱斯．藍恩在喪妻之痛中，險些走上妻子相同的路，但，在決定一躍而下的剎那，他意外的開導了另一名尋死的路人，也因此改變了他的人生，從此成為比奇角上的守護人，在短短三年內，勸阻了廿九名企圖自殺的民眾，榮獲英國皇家人道協會獎章。這本書詳述著他與瑪姬相識相戀到天人永隔；他從站在崖上想隨同妻子一塊葬身海底到每天義務巡邏勸導輕生者，平實的筆調下，有著令人動容的大愛，三年風雨不斷的義行，終於帶領他走出喪妻的傷痛。

這是一本很有意義的心理勵志書籍，可以幫助社會大眾瞭解罹患憂鬱症者的痛苦，也可以成為讀者心靈加油站，近日有意購書者，此書是一本不錯的讀物．

後記：由於社會大眾對憂鬱症瞭解不多，很多憂鬱症因就診資料而找不到工作，造成很多人諱疾忌醫，其實，憂鬱症患者對外人不會有傷害力，且大多自我要求極其嚴格，在工作上會是一個認真負責的人，請接納這些因病而苦的人，給他們一個重新走入人羣的機會。