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動手做「米漿」
2013/11/15 18:11:18瀏覽52947|回應40|推薦96

登登登登……超級~無敵~宇宙~簡單的米漿食譜,即將公諸於世了,版權免費送,歡迎大家抄。後半段您真的可以一邊睡覺,一邊煮米漿,而且不怕燒焦哦!秘密武器就是『電鍋』啦!

材料:
◎生的硬花生(有膜但無殼的)(約1~1.5杯)
◎米(0.5杯)。備註:如果有現成的飯或隔夜飯也可以哦!(約一碗)
◎二砂糖(適量)
◎水(10杯)
◎黑芝麻(少許)
沒了,就這樣,是不是很簡單啊!
這裡的杯,是只一杯米杯的杯哦!

  
  
  
  
   

 做法:
(1)米洗淨後,加同等量的水,放電鍋把米煮成白飯,這個不用教吧!大家都會哦!前一餐如果有煮飯,就多留一碗飯,隔天就可以煮米漿了。

(2)花生放入預熱烤箱,溫度約150~200度,烤的時候會有花生啵啵的裂開聲,接著聞到花生飄散的香味,等變成咖啡的深褐色就好!【請看右上方的圖比較一下,烤前跟烤後比差別。】,別烤太黑太焦哦!因為這是烤花生,不是烤木炭,烤時要適時翻動一下烤盤,讓受熱平均哦!(也可用小火快炒,不過建議用烤的效果比較好,也較輕鬆。這二種方法我都試過,炒的真的很累,要一直炒不能停,炒的顏色要炒到受熱一樣、顏色均勻真的不容易,除非您有練過,那就請慢慢炒吧!)烤好的花生顏色是不是很平均啊!如果花生烤的顏色太淺,香氣不夠,米漿的顏色就不漂亮,色澤問題可改用黑糖改善,但香味還是要烤勻稱才會出來。

(3)花生烤完,等放涼剝皮,記得再沖清洗一下就好。(烤之前帶皮,別洗,烤完就洗一下啦!比較乾淨衛生。花生可以一次烤多一點,但是不用的先別洗水哦!)【剝好皮的花生如圖2-1及2-2。】

(4)黑芝麻烤一下或炒一下,我有多烤一些,打算另做芝麻糊用。

(5)煮好的白飯,剝好洗好的花生,黑芝麻少許(黑芝麻一次不要加太多,先加一點點試試,打完要觀察顏色,如果不夠再補一些就好?不然太多黑芝麻,看起來像芝麻糊。)加上3~4米杯水,放入果汁機把顆粒打勻,(一開始不要水全下去,因為太多水不易打細。)請慢慢增加水量即可,然後分批到出打好的漿。

(6)打好的米漿倒入鍋內(內鍋儘量選大一點,不然會溢出),放進電鍋,外鍋1.5~2杯水,按下開關,跳起來再加適量的二砂糖就完成了。

我的米漿真的是濃醇香,真材實料啊!外面賣的絕對沒有這麼濃。其實光吃花生米就好香!

※如果您不想用電鍋煮,堅持傳統要用瓦斯爐煮的朋友請記住,瓦斯爐的做法跟電鍋煮法不太一樣,做法如下:
首先(1)(2)(3)的做法都一樣,(4)的話只要用4杯水放入果汁機打勻就好,另外取5~6杯清水放入鍋子煮滾後轉中火,再慢慢倒入打好的米漿,一定要一直攪拌直到最後,不然會沾鍋,煮的過程如果覺得太濃稠要隨時加水,一定要加熱水,所以請先煮好一壺熱水在旁備用,這樣懂了嗎?煮滾後轉小火再煮6~8分鐘後,加適量的糖,就完成了。

原理:
※為什麼用電鍋跟瓦斯煮的水量不一樣呢?因為瓦斯爐煮水容易蒸發,一定要用比較多的水,而煮米漿會黏稠的原因是米的原故,一直煮的過程會變濃稠,請自行拿捏要不要加熱水,這部分只能意會無法言傳,總之丟給電鍋煮最方便啦!

建議:
※白米可以換成五穀米或十穀米或糙米比較營養,花生也可以配著白芝麻用,或換成核桃、杏仁等堅果類的食材都可以哦!但是這些食材都要烤過或炒過,香氣才會逼出來,比例就自己調整,家裡剩什麼就用什麼?烹飪的藝術很隨興。

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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沐雲
等級:8
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2013/11/16 10:49

謝謝分享~趕緊記下來,等等去買花生和芝麻來DIY大笑

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:40 回覆:
花生漲價了哦!黑芝麻一包好大包?都不能買散的~~無奈

冠慧~
等級:6
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2013/11/16 10:38

不知道是誰家老婆 這個老公 真得很幸福

有怎 麼賢慧的老婆  手藝又怎麼好  又會分享給大家

真幸福

我很愛  米漿   看起來 好像很容易   看完回家學做看看

謝謝分享 足感謝

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:38 回覆:
還好啊!就喜歡研究啊!
我會參考至少五種以上的版本?
然後從新改良再整合~弄成簡單的食譜。

pearlz (民進黨抹黑霸凌WHO )
等級:8
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米漿
2013/11/16 10:06
我喜歡米漿甚於豆漿,每次回台灣我都會吃米漿的早餐。看來,在國外我也可以吃到更好吃的自制米漿了。太棒了!謝謝分享。
小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:31 回覆:
不客氣捏~好東西大家分享!

多硯坊 (休)
等級:8
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2013/11/16 10:00
還沒吃早餐耶
順便烤兩片土司
加兩杯米漿
一起外帶
小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:30 回覆:
沒有外帶哦!只供內用!
小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:28 回覆:

十點還沒吃早餐?不過很抱歉?
本店營業時間到AM9:59止,所以請明天再來~

店裡目前還沒有吐司?只有下列產品.....(吐司將來會生產~)

  
  


PeterNJ(擁擠與便利)
等級:8
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2013/11/16 09:22
很棒的米漿! 聞到香味了!
小牙(sytw39) 於 2013-11-16 11:01 回覆:
你騙人~看得到聞不到啦!哈哈哈!笑
莫非昨晚是你,跑來偷喝?哈哈!露餡了吧!誰理你

Pamela巧手潘
等級:8
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2013/11/16 08:02

真材實料又營養衛生

自己做的品質可以掛保證

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 10:59 回覆:
沒錯!這年頭要自己來啊!
外面的食不安心啊~~~~

我愛臺灣
等級:8
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2013/11/16 07:25
你的食譜健康,使用花生醬做,鹽, oil等不健康的東西會在!    狗腿
小牙(sytw39) 於 2013-11-16 10:56 回覆:
這是事實~
沒有狗腿~

我愛臺灣
等級:8
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2013/11/16 07:14

阿基師偷呷步_快速煮米漿,沒有什麼好小牙烹飪法較好,全手工製作,也可以鍛煉身體,消磨時間,適合退休人士!沒有果汁機,可以使用研缽慢的花生!

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 10:55 回覆:

老虎真聰明?我正要說沒果汁機~真的可以~~去買一台啦!
哈哈哈~~~還研磨哦!很累的~~~知道嗎?

我家的果汁機不用錢,是燦坤的贈品,最陽春的。
我家烤箱是搬家時同學送的,小雖小?很好用哦!


領弟
等級:8
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2013/11/16 04:22

烤花生太簡單了﹐微波爐﹐如果需要食譜﹐請來留言﹐或者有空時會來發表一篇。

妳的米漿太工夫了﹐阿基師有快速簡易的做法﹐可可youtube

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 10:47 回覆:

領弟~我家沒有微波爐~所以有食譜也沒用啦!哈哈~誰理你
阿基師的做法我看過了,可是我從來沒買過外面的花生醬~
花生醬可以自己做哦!其實好多東西都可以自己做ㄟ!

不會很功夫?有空先烤一堆花生及黑芝麻起來放~
然後留一點隔夜飯,隔天一早就可以有現成的米漿喝~


Aisha / 拙陶
等級:7
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2013/11/16 01:35

呵呵呵──我來當開鍋人,第一碗齁!

嗯,小牙師果然不同凡響,一出手就給絕招。原來電鍋是妳的秘密武器,我還以為要起灶捏;喔,對了,我忘了妳沒見過灶爐。

好啦!我先喝一碗,要留給其他同學們聞香,小牙師繼續煮第二鍋嘿,我下回來還要喝哦!

***

說到炒花生,真的捏,很累很累,溫度的控制超難的,我都是用炒的,常常炒出五十肩誰理你

其實以前我都是用烤的,後來還是決定用炒的,無解的決定,哈,勞碌命喔 ^^

小牙(sytw39) 於 2013-11-16 10:39 回覆:

小陶最腰鬼啦!跑第一,哈哈哈!誰理你

蝦米是爐灶?聽都沒聽過ㄟ~~~得意

炒出五十肩?小陶妳嘛太誇張了,誇大其辭啊?
明明是手腕肌腱炎才對,啊你都用肩膀炒花生嗎?呵呵呵!

我第一次用炒的炒好久?就偷吃步......把火開大?
結果~登登登登~自己想......騙妳的啦!哈哈哈!被騙到了哦!
後來發現用烤很輕鬆,不過也要觀察烤箱變化~~
要翻動花生,要調整溫度,我乾脆烤多一點起來備用......

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