每天 我們醒來第一件事 就是被各種的念頭情緒帶回這個世界

如果 感官中的世界你覺得非常完美 那你又是怎麼看待自己?

不是完美 就是不完美

如果是完美 那念頭哪來 情緒哪來?

為什麼質疑自己呢?

因為不覺得完美 所以想要在各種追求中尋得完美 

念頭不會讓你善罷甘休 

情緒也不會就此放過你

再把生活倒帶 醒來第一件事 就是要開始煩惱眼前的所有事

一度以為忙碌中間 大概就不會多想 

結果是更多的念頭和情緒從縫隙裡擠了出來 

怎麼搞的

醒來 我們忙著不完美 

睡去  我們這才漸漸在各種夢境裡繼續不完美

開始 去分析為什麼作夢 夢裡面的內容 自己卻老覺得不對勁 

醒來 繼續想 也同時被世界各樣的身分與角色帶走了

回家前的路上 還在想

到家以後的床上 睡覺前 這才有機會發現自己在煩惱 同時被煩惱弄得一肚子火

在生氣甚麼 也不清楚 就只好把一切都推給今天的鳥事

睡意堅決後的自己 去了哪裡  不再受大腦指揮 彷彿輕省了許多

醒來還覺得睡眠不足 還想賴床 繼續睡

無奈事情一堆 自己只能被世界拉回現實 繼續在不完美中尋找可以令自己嚮往或滿意的完美 

評價很重要 進步很重要 只要能透過各樣比較的都算在內 

不完美是隱形的痛處 繼續在發生

發生甚麼也不明白 

不完美難道真的就這麼重要 就這麼絕對 

把自己分心在內在以外的地方 試圖找到一個可以真正肯定自己的指標或成就上 被當成生命唯一的價值 

內在有一天像突然的來電 把你喚醒 

開始覺得莫名其妙 卻不時被這種莫名的提醒所騷擾 直到自己不得不正視

因為太過強烈 比起白天忙於一天瑣事 更加重要 重要到你非要找到這背後的真相不可

外在可以綁架你一整天 為什麼本就存在的內在就不行呢

外在給我們任務  內在卻只想輕輕喚醒我們 因為我們沉睡太久 清醒的時間太過短暫 身心失衡的同時 可能帶來小病小痛 有些不舒服甚至無法查明

在外面流浪太久的我們會想回到真正的家

這個家不在外面 心裡頭知道 始終都知道 卻不得其門而入

問題嚴重到 你開始想要知道自己是誰 

迫切的想要知道外在的自己究竟是不是真的

如果是真的 為什麼還不滿意 還有期待 還有說不通的矛盾 

有天 曬曬太陽 當溫度穿透皮膚表層直達深層 心裡頭似乎有種感應

像是有聲音在心中發出 你聽不明白 卻知道那個聲音很溫暖 

比起你用耳朵聽見的還要更真切 更慈悲 更有力量

你不想再錯過  所以突然間就醒來 

雖然醒來的時間很短 卻想再次醒過來