年屆70歲的我，每日「空間轉移」之做法

●按地點區分：

住家周邊360度散步、超商喝咖啡用筆電、陸軍官校教練場登山(俗稱鳳凰山，開放給民眾一年四季登山)、大賣場、鳳山大東公園、徒步鳳山夜市、百貨店。

復健診所：因為我有輕微的「腰椎滑脫」老毛病，需要每日用儀器拉腰。

SAP游泳池：配合住家社區每年4～10月游泳池開放時間，於11～4月購買半年的會員票，位於復健診所附近，復健前後都可就近前往。

圖書館：鳳山大東公園慈恩圖書館、大東文化藝術中心圖書館、高雄中正文化中心圖書館。

藝文活動：鳳山大東文化藝術中心、衛武營國家藝術文化中心、衛武營文化藝術中心、衛武營戶外劇場、高雄中正文化中心。

●按公共運輸系統區分：

公車：每一站半日自由行

捷運：每一站半日自由行

火車：每一站1～3日自由行

高鐵：每一站1～3日自由行

●按日期區分：

每日：盆栽澆水、電腦發文、復建、游泳、步行、打掃、餵魚。

每週：自宅陽台或戶外野炊、搭乘公共運輸系統出遊、週休假日參加登山踏青一日郊遊團。

每月：高鐵自由行。

每季：醫院看診領取處方箋、外出兩日自由行。

每半年：外出三日自由行。

每一年：出國旅遊。

有計劃有目標有希望，日子纔會過的有盼頭！

https://youtu.be/dTS57Z3ox5s?si=21n4drBg81hOfL6C
若網頁無法觀看，則請點選 YouTube連結網址，前往 YouTube觀看。