![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2024/07/18 02:50:28瀏覽35|回應0|推薦0 | |
年屆70歲的我,每日「空間轉移」之做法 ●按地點區分: 住家周邊360度散步、超商喝咖啡用筆電、陸軍官校教練場登山(俗稱鳳凰山,開放給民眾一年四季登山)、大賣場、鳳山大東公園、徒步鳳山夜市、百貨店。 復健診所:因為我有輕微的「腰椎滑脫」老毛病,需要每日用儀器拉腰。 SAP游泳池:配合住家社區每年4~10月游泳池開放時間,於11~4月購買半年的會員票,位於復健診所附近,復健前後都可就近前往。 圖書館:鳳山大東公園慈恩圖書館、大東文化藝術中心圖書館、高雄中正文化中心圖書館。 藝文活動:鳳山大東文化藝術中心、衛武營國家藝術文化中心、衛武營文化藝術中心、衛武營戶外劇場、高雄中正文化中心。 ●按公共運輸系統區分: 公車:每一站半日自由行 捷運:每一站半日自由行 火車:每一站1~3日自由行 高鐵:每一站1~3日自由行 ●按日期區分: 每日:盆栽澆水、電腦發文、復建、游泳、步行、打掃、餵魚。 每週:自宅陽台或戶外野炊、搭乘公共運輸系統出遊、週休假日參加登山踏青一日郊遊團。 每月:高鐵自由行。 每季:醫院看診領取處方箋、外出兩日自由行。 每半年:外出三日自由行。 每一年:出國旅遊。 有計劃有目標有希望,日子纔會過的有盼頭! https://youtu.be/dTS57Z3ox5s?si=21n4drBg81hOfL6C |
|
( 心情隨筆|心情日記 ) |