我很討厭感冒，很討厭生病，所以一向很小心，但是這幾天還是感冒了。我討厭負面的情緒，但是，悲傷的情緒還是像感冒一樣，雖然不喜歡，還是發生了。

    悲傷的情緒，像感冒一樣令人難受，難受的症狀只要熬過了就會痊癒，情緒也是一樣，時間過了就會好。學會和情緒共處，很快就會沒事。

    我希望天天健康，天天沒有煩心的事，但總是事與願違，病毒和鳥事一樣會發生在我身上。我不想抱怨，因為這就是人生。

    貪婪的母親，患精神病的手足，不負責任的丈夫，無法改善的經濟生活，枯燥卻無力改變的工作模式......，只能不斷的催眠自己，其實我很好，我已經算是過得很好，雖然無法事事順心，我已經擁有很多。事實上也是如此，因為這就是人生。

    對人生充滿了無力感，這是許多人都有的感受。隨著年紀的漸長，隨著智慧的增加，學會了用無常去看待人事間的一切。

    以前那個任性而為，為愛不顧一切往前衝的自我，已一點一滴在消失。沒有了感覺，沒有了愛情，那我還算什麼?只不過是存在世上，為責任而活的行屍走肉罷了。

    偶爾我會想念起某個人，想著他是否也像我一樣在為生活努力著。偶爾我會想起以前深愛的人，那個時候很單純，只想一直待在他的身邊。

    愛情真的會令人覺得很幸福呵!我和葉曾經也深深的相愛過，進入婚姻後，愛情已經被現實生活給抹煞了。那一段互相傷害的日子，愛情已經消失無蹤，雖然我們現在很平靜，也能夠和平相處，但是愛情消失了就是消失了。雖然現在已不再恨他，但愛情就是回不來了。

    不是沒想過再愛別人，但現在的情形，已經不允許了。是現實不允許，我的心也不允許了。為了愛情，犧牲自由，犧牲平靜安全的生活，現在的我，已經沒有勇氣去追求這樣的愛情。

    人生就是這樣，想要掌控在自己手裡，卻發現許多事我們其實都無法掌控，每個人的心中都充滿了無力感，只好藉由忙碌，轉移注意力來忽略這樣的無力感。或是什麼都不想，當作沒這回事。或是凡事接受，凡事認命，以尋求內心的平靜。

    然後，我依然繼續催眠自己，這些無力感，就像感冒病毒一樣，症狀過了就會痊癒，只是需要一點時間，需要忍耐一些不適，需要一些耐心等待雨過天青。