一大早就跑耐力，肚子痛到要我命

昨晚打球打到９：３０，回家也忘記吃晚餐。

還失眠，昨晚一整夜都沒睡！ˋˊ＂

（↑從１２點翻到早上５點，完全沒睡著過）

早上的練習真是有累到，身體幾乎有點負荷不了！

想跑也跑不快了，因為我好痛。

始終無法把圈數跑完，但我卻已經滿頭大汗！

已到用滴的地步，揮汗如雨‧‧‧

害我早餐什麼都吃不下，想吐的ＦＵ又開始了。

換上運動服，還不是一下就濕了！（←應該說衣服沒乾過）

不管做什麼都會流汗，連睡覺都是。

心情真是〝雜〞到一種極限～鼻塞更痛苦。

連午餐都很爛，吃一點就倒掉了！

最近都這樣，什麼東西都不合胃口，什麼都吃不下。

又加上一點小感冒，悲慘到家！

食量變小，運動量加大，生病的人總是容易瘦。（看來這是前兆）

體育課測驗６０Ｍ，呵呵～８秒２７！又退步了。

原來跑步有節奏也是個錯啊！非常大的致命傷

人家就是跳遠的吼！哪有啥辦法？！（無奈）

我會繼續加油跑進７秒內的‧‧‧ＸＤ

下午的課表，令我很Ｏｒｚ～

什麼反應加速跑，總共加一加跑了快２０次吧。（很喘溜）

手推車４０Ｍ＊５（←聽到就快暈了）

還跟姐姐一組，原來抬她比我自己做還累

還被阿仲ㄉㄧㄤ，心情更不爽了。

ＭＤ～我當然知道第一名沒那麼簡單？你沒看到我在努力了嗎？

叫什麼叫啊！聽到你的聲音我就沒心情‧‧‧

背肌１０下５組，我分２組做完！＝　＝＂

最後還有４００Ｍ接力，每個人連續３趟～

最好１次能休息２－３分鐘拉，才幾秒鐘而已就下一趟了。

累到好想哭～～原來體能才是最痛苦！

希望希望今晚別再讓我失眠了‧‧‧‧‧‧（拜託）ˊˋ