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烤甜菜根條(健康零食自己做)
2017/01/06 03:01:10瀏覽2034|回應2|推薦63

烤甜菜根條(baked beet noodles),來當零食,

全天然,無亂加任何有的沒有的東東..

如果自己可以把新鮮的甜菜根剉成絲,

那就自己剉,番媽偷懶誰理你

直接買美國超市剉好的!大笑

材料很簡單...只有一樣:新鮮的甜菜根麵條(Beet noodles ),

我是在我家附近的Wegmans超市買的,

作法:

先用水把甜菜根沖過,擦乾,

散開放在烤盤紙上,

推進預熱好的烤箱350度F烤20分,

出爐後請先不要吃,因為還濕濕的,

放著風乾十二個小時,

簡單,好好吃唷~

如果喜歡有點塩甜塩甜的口感,

可以灑點塩巴,

我個人覺得什麼都不用加,就很讚了!

今天天冷、零下一兩度C...

氣象預報會下點小雪...

啊~再拿杯熱熱的午咖~溫暖一下得意

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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 回應文章

繽紛
等級:8
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2017/01/07 01:06

有一次到曼谷的百貨公司超市,看到五顏六色的天然果汁。

也不知到底買哪一種好,英文的程度又不良,

就跟在一位高挑泰咩身後,看她喝啥,我就跟進。

結果買了鮮紅色的甜菜汁,怎麼會那麼好喝?

害我念念不忘。

跟著番媽學英文,先把甜菜背起來...beet,對吧?

美國番媽(shiptosophia) 於 2017-01-07 17:43 回覆:
是beet,有些人會用beet root! root是根的意思!


林大(驚見)
等級:8
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2017/01/06 20:16
我們這兒風和日麗有陽光....
美國番媽(shiptosophia) 於 2017-01-07 17:42 回覆:
我們這兒冰天雪地,陰天..凍死了!