◎求醫不如求己(續\細述) ~足太陰脾經，

治療關於:四肢冰冷、痛風、貧血

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脾主運化(幫助胃腸吸收、把營養精微的物質輸送到血液達全身，糟粕送到大腸)，(肝藏血)統血(脾的功能差，血液就運送循環不到全身或是末稍，就會有四肢冰冷、經常頭暈、腳寒、手麻)。

       預防主治消化系統疾病、便秘、婦科病、閉經、周身不明原因疼痛、關節炎.....。改善關於:四肢冰冷、止血、促進腸蠕動、治肚脹、痛風、貧血、出血、血淤、腸胃不調......等有關症狀。

http://www.youtube.com/watch?v=O3JjXC1FY1I&feature=related

起始於隱白穴(止於大包穴、第六肋腋中線處)，位於足大趾內側，第一個穴位:隱白穴，治療肺氣不足、治鼻出血、月經不調、痛經、有(崩漏)止血的療效。

脾胃的原穴是太白穴:通過脾來補肺，健脾的功能等同山藥薏米粥。

公孫穴:作用很大可以直接通到心臟、心臟不舒服、憋悶(原因之一是吃太多引起的)，促進腸子蠕動、對治療消化不良、肚脹效果非常明顯。

餘脾經穴都在小腿內側、在脛骨邊緣。三陰交、地機、陰陵泉、沿小腿內側揉整條脾經，(哪個穴位敏感就多按那穴位一點)，對痛風有治療作用。

血海穴:把掌心扶(覆)在膝蓋上，大拇指的位置找到敏感的痛點就是血海穴位。是氣血聚集的地方。中醫論男人主氣、女人主血，血對於女人來講非常重要。

揉血海穴對出血症、貧血症、血淤症等血症有治療作用。

把握這幾個穴位，日常的脾虛、脾胃不調的症狀都可以得到緩解。

PS:細部可以參考；閱覽以下網站。

http://www.duosuccess.com/TCM/004a02100501a01.htm

(重要的)脾經胃經http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm362.htm

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%B6%B3%E5%A4%AA%E9%98%B4%E8%84%BE%E7%BB%8F

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