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| 2009/07/23 22:18:55瀏覽412｜回應0｜推薦1 | |
都市環境根本不適合人類生存的環境,環境影響到你的身體健康, 比如舒適的交通你就會忘了你還有雙腳的功能,出門在外都是搭 車或座車,久了雙腳肌肉開始退化,有時都還會忘了怎麼走路了, 有時一道戶外雙腳就會打結自己絆倒自己. 方便的的購物環境,讓你吃的比消耗多,因此文明病與營養過剩身 體就開始堆積不好的東西,今天看到金門當兵的年輕人受不了大 熱天操課,就是以前在都市或習慣了吹冷氣的環境,沒有了冷氣 身體就受不了,冷氣環境根本不是我們生存的環境溫度,冷氣環境 是畸形的生活環境空間,越常常在冷氣空間身體體質會越差,越 不到戶外環境走走你的身體適應會更差. 為何都市是不好的生活環境?為何大家都需要冷氣?因為都市居 住空間太狹窄,彼此之間生活空間太相近,大家為了隱失怕生活 起居被周遭鄰居看光光,怕遭小偷因此窗戶都關緊,空氣不流通 室內沒有循環,因此都靠冷氣機在循環,熱氣排到戶外去,冷氣 在居住空間內,反制了錯誤空間,人生活在錯的溫度與環境,整 個都市大家都開冷氣熱氣全到屋外去,在花我已經許多年沒 有再吹冷氣了,把窗戶打開自然風吹進來,房屋空間空氣有對 流循環,房屋空間內就不會熱了,幹麻要吹冷氣? 多到戶外去運動吧,為何要花錢去健身中心冷氣房運動?那也 是一個畸形的不自然空間啊,你的身體難道永遠脫離不了冷 氣?去戶外健身不花你費用,也不用怕會倒閉會有不自然空間 ,還有大自然的芬多精可以幫你身體殺菌,還有記得有空一定 要每年至少到3000公尺高海拔地區讓呼吸新鮮空氣,與在高 山森林中讓身體消毒消毒,讓身體臟器官也順便清清髒物出來. 你多久沒有流汗了?都在冷氣房空間?多久沒有到高山了? 那五葉松與二葉松的芬芳,正是身體所需要的高山芬多精 記得多運動每天提醒自己多運動,有了健康的身體全世界 才是你的啊！
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| ( 休閒生活｜旅人手札 ) |
