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作你自己
2011/03/31 21:04:33瀏覽199|回應0|推薦3

作你自己(轉載文)



如果你生活周遭裡,出現了一位你無法接受的人,那表示你內在有一個部分和他一樣...


常常聽到有人說,身邊中的人都是來療癒你的,前幾天去聽知見心理學的課才更進一步了解其中道理。

如果你生活周遭裡,出現了一位你無法接受的人,那表示你內在有一個部分和他一樣,而這個部分你無法接受,因為你無法接受自己這個部分,所以便也無法接受他。

因為我們在小時候受師長教育時,都會因為想到得到長輩的愛,而去迎合長輩,因此發展出了一些改變自己的策略,例如:想哭但忍住不哭、本來懶散但變得勤奮、本來很陰柔但變得陽剛...等等,這些不但讓我們遠離了自己真正的樣子,無法作真實的自己,還會因為壓在潛意識中的東西反撲而造成身心不平衡。

我們無法接受的內心部分,當周遭有某個人呈現出那個特質時,你就會開始討厭他,無法接受他,而這個人的出現,其實是在告訴你,你內在有待療癒的部分,所以說,使你憤怒的人都是你的菩薩。

所以說,不用抱怨別人了,而且還要感謝他讓你挫折,因為他是來提醒你要成為身心合一的人,要接受你過去那個不能接受的部分,作你自己。


http://blog.sina.com.tw/suras/article.php?pbgid=17420&entryid=577108






( 心情隨筆心靈 )
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