【演　　員】
程嘉俊﹝馬浚偉飾﹞
李心盈﹝廖碧兒飾﹞
楊詩曼﹝徐子珊飾﹞
李力強﹝黎耀祥飾﹞
程嘉汶﹝陳法拉飾﹞
游琳琳﹝姚嘉妮飾﹞


【劇情大綱＆心得】by 磊瑄

　　狄寶寶年輕喪夫，獨自撫養兒子程嘉俊與女兒程嘉汶長大，並經營一國標舞舞蹈坊。
　　李力強與程嘉俊在喜洋洋飲品集團工作，公司已成立數十年，主要銷售涼茶等傳統飲品。公司老闆楊漢滔作風保守，近幾年來除瓶裝飲品外一直未有新品上市，不求成長只求守成。正因老闆不思求變，故所有員工便懶散度日，對於開發新品、推廣市場的態度意興闌珊。
　　李力強的妹妹李心盈醉心國標舞，並與喜洋洋集團女少東楊詩曼自學生時代即是好友，兩人時常一起練舞。心盈一直往舞蹈方面發展；詩曼則乃楊家獨生女，將來必需繼承父親楊漢滔的喜洋洋飲品集團，唸書時期便攻讀工商管理，出國留學。
　　心盈一心想成為一名出色的舞者，十分努力充實自己。某次嘉年華會，狄寶寶見心盈的舞蹈表演，非常驚豔，故邀她至自己的舞蹈坊教舞，但心盈已報考香港舞團，是故婉拒狄寶寶好意。沒想到應考當天心盈遇到遭遇意外的嘉俊，好心幫忙之際卻弄傷自己，以致舞團資格考試大失水準。心盈認為自己實力不夠，考試失利一事激發她想出國進修的決心，但並不想倚靠哥哥的幫助，於是就到狄寶寶的舞蹈坊擔任舞蹈老師，賺取出國深造的費用。心盈進舞蹈坊教舞，有教無類，深得學員喜愛。且她在舞蹈方面十分有天份，狄寶寶基於惜才愛才之心，建議她參加舞蹈比賽以提升自己。狄寶寶的女兒嘉汶對母親待心盈好一事十分嫉妒，在舞蹈比賽過程中一直想盡辦法要令心盈出醜，然心盈不以為意、積極面對，後來竟與嘉俊成為舞蹈比賽的拍檔，兩人的戀情也在不知不覺中悄悄萌芽……
　　於此同時，喜洋洋飲品集團因老闆漢滔心臟病發需休養身體，出國調養之前派獨生女詩曼暫時接管公司。詩曼有了喜洋洋這個舞台一展身手，為向父親證明實力，甫入公司接任總裁便大刀闊斧的改革。公司資深主管國權以老賣老，一手遮天，處處耍心眼阻攔詩曼求新求變的計劃。詩曼又豈是這麼容易就被國權掌控在手？她早已暗中派人調查國權，發現他吃裡扒外的證據，強迫他提早退休。然而退休的國權卻安排心腹秘書在公司裡，離間研發部原本友好的力強與嘉俊。
　　詩曼努力工作的同時與加拿大回港的米迪生陷入熱戀。由於她的改革步伐太衝太快，短短幾個月內就開了多家涼茶店，漢滔偕妻子回港，知詩曼所為，作風保守的他中止女兒的職務，並停止所有正在進行的計劃。詩曼認為自己有實力，可父親卻不相信她的能力，為此她氣憤難當，與之陷入冷戰。詩曼不但工作受挫，與迪生的感情也因迪生前妻與女兒的出現而驟起波瀾……
　　 這部港劇所說的是國標舞，幾乎戲裡的每個角色都得跳國標。劇中女主角李心盈跟楊詩曼的戀情也與國標舞有關；尤其是李心盈與程嘉俊的「習舞墜情網」。有趣的是這齣戲還請了周志坤（劉真的恩師）去指導演員們跳舞，他並在戲裡客串舞蹈比賽的評審一角。頭一回看周志坤演戲，他的表情跟肢體不是很自然，所以說每個人各有專精，他還是比較適合跳國標舞或上綜藝通告。
　　其實我個人相當喜歡國標舞，雖不會跳但卻很愛觀賞有關國標題材的電影或戲劇。當初要看這齣港劇時一度很排斥，認為連續劇拍攝國標舞題材，也不可能有足夠的成本去訓練演員們學國標。可是看了之後卻大為驚喜，因為劇中要角馬浚偉（程嘉俊）、廖碧兒（李心盈）、陳法拉（程嘉汶）等角色的國標舞都跳得有模有樣，雖不若好萊塢電影「獨領風騷」裡的男主角安東尼奧班得拉斯；以及韓片「舞動奇蹟」裡的女主角文根英跳得這麼到位、有味道，但整體觀來每個演員的舞蹈動作、肢體伸展跟表情，就連續劇水準來看已相當不錯了。
　　劇中，李心盈與楊詩曼各有一片天，心盈鑽營舞蹈；詩曼努力於公司求變。兩人都屬有能力有毅力、不畏艱苦的女孩子，她們的故事也正告訴觀眾，成功的人要下的功夫絕不是三兩分鐘，更不能只有三分鐘熱度。正所謂「台上十分鐘；台下十年功」。
　　熱情，是支持一個人不畏艱難得到成功的一項很重要的元素。就像我個人對書寫的熱情，足以打敗台灣現今的不景氣、出書困難的窘境所帶來的不順遂。呵。