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2009/02/08 05:30:31瀏覽851|回應5|推薦25 | |
引用文章分寸之差,勝負之別
很多時候,其實觀眾,教練,記者,球評,家長,朋友,比運動員更在乎一時輸贏的。 真正成功的運動員,在做動作時只會專注在那當下該做的是,不會讓勝負之想干擾的。 以棒球的打者為例,進入打擊區時想什麼?想現在的球數,幾人出局,幾人在壘,差幾分,第幾局,後面的打者是誰。 當站定位置,投手投出球前,這些應該都已經在腦袋裡想過了,而這些只有一個差異,該積極還是保守? 當球手準備出手時,只能專注看他的動作,觀察球前進與旋轉的速度,以及行進的路線,猜可能進壘的角度,而掌握擊球時間與擊球點。 專注,才是成功的要件。 能夠游泳時想游泳,跑步時想跑步,吃飯時想吃飯,打棒球時想棒球,人生就簡單多了。 而這些所需要靠的,就是平時不間斷的練習,與適時的教導。 |
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( 興趣嗜好|運動 ) |