香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好？ - 煉香閣，香音羽禪觀！

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香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好？

2008/10/04 17:07:51瀏覽1528｜回應0｜推薦0

香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好？

有此一說：

你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎，現在，恐怕你要開始改變了！

很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因為沐浴乳方便使用，但是，方便使用卻未必是健康的，因為方便之中，利潤是最終考量，創造方便可以刺激產量，進而帶入利潤，對生產者而言，營收的重要性大過消費者的健康重要性，因此，沐浴乳的發明，雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤，表面上是雙贏的局面，實際上，使用的消費者永遠是輸家！

首先，我們來探討沐浴乳的製造過程，一般的香皂，無非是使用成本低廉的動物性油脂，如牛或羊；或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油，在過程中，加入化學凝固劑，或者自然凝固，然後成為一塊塊的香皂。

但是，沐浴乳就不同了，由於水與油天生不相溶，試想不能相溶的水與油，如果要合而為一，唯一的方法，當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑，而化工蘇打與穩定劑，卻是醫學界所公認的致癌物質之一，也就是說，如果你使用一般的化學香皂，裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變，而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分，大大縮短了你的皮膚病變的時間，這一切，當我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們總是選擇了方便性，但是，如果有朝一日，我們老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進入我們體內各臟器的物質，將會大舉反撲，致使我們永遠失去健康，萬劫不復！

年輕不是揮霍的時代，而是儲存的黃金期，現代人追求健康與養生的同時，更應該減少化學物質對我們的腐蝕，否則，為了省錢或者方便，卻在若干年後將所省下的錢轉化為醫藥費用，恐怕只會製造更多的不便。

KingNet皮膚科醫師回答
于賓診所皮膚美容專科醫師　彭于賓

先從第一段談起，話說沐浴乳的發明對消費者而言是增加了方便性，但與生產者的關係則未必是雙贏的結果，怎麼說呢？

一般而言，肥皂的製程不管是用動物性油脂或植物性油脂，都需添加化學凝固劑，而化學凝固劑本身為強酸性，再與油脂的脂肪酸(弱鹼性)加在一起，就會形成弱鹼性。而沐浴乳則主要是水與油的搭配，文中所言『加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑』也是正確的，只是需要透過「介面活性劑」，而它是一種溫和的穩定劑，也是屬於弱鹼性，基本上不會產生致癌物質。

所以，一般而言香皂與沐浴乳，大部分都屬於弱鹼性，就好比PH5.5的說法，另外「介面活性劑」主要的功能就是將水與油融合，因為水與油是不相容的加上「介面活性劑」之後，水與油即可融合在一塊，以此類推像「洗碗精」也是這樣做成的，至於洗碗精一般呈現透明的，而沐浴乳則非透明的，那是因為加上油脂的關係！

最後要針對文中誇張聳動的寫法，提出一些個人的建議，網友在閱讀文章時也要小心謹慎，不可全部聽信。不管是用香皂或是沐浴乳，只要不要在清潔時『清洗』的太過頭，就不會太刺激。而台灣的氣候屬於溫暖潮濕這是地形關係，所以常常會出汗、出油光、和出臭味等，一般建議不需太過度的清潔，把皮膚上的油脂都輕的一乾二淨，因為人體的皮膚薄且敏感，過度清洗容易造成乾燥的感覺！而並不會像文中所述『什麼永遠失去健康，萬劫不復！...』之類的話語，這實在是有點聽不下去！

人體皮膚的表層最上層為「表皮」，表皮中含有角質層，會分泌皮脂和汗水滋潤表皮及角質，除了保護作用與調節作用外，尚能供給皮膚的角質層水份，在美容上具有相當的功效。皮膚是人體對外接觸的第一道防線，必須承受由外界來的各種刺激，並緩和所有刺激對體內造成的影響，這便是皮膚作為保護人體所擔負的任務。並不會有『長期累積在我們肌膚皮下層...』之類的這種話語，就像在游泳的時候，當你發現手指頭會皺皺的時候，就表示你泡在水中的時間過久，水分跑進去表皮細胞造成細胞內的組織液不平衡導致的，只要人體補充足夠的水分，就會恢復！如果洗澡的時間太長，往往也會有這樣的情形，而「香皂、沐浴乳、或泡澡沐浴乳」是不可能會滲透到表皮的，請放心。

這篇文章有點太過誇飾，太過危言聳聽了！另外提醒一點，有些人崇尚高價位的手工香皂也並非比較安全！端看使用者如何使用，凡事不需太過，像洗臉清潔之事，也不需太過這有等同的意義！

KingNet皮膚科醫師回答
林政賢皮膚科診所院長　林政賢

1.對皮膚好不好，主要是看對皮膚是否有刺激性，這其中，以呈鹼性的「皂鹼」對皮膚的刺激性最大。另外，添加溫和介面活性劑的合成皂，對皮膚的刺激性就較降低了。

2.蘇打不會致癌。蘇打俗稱「發粉」，在做饅頭時會用到。怎麼會致癌？

3.有些皂可能含有乙醇胺(ethanolamine)的化合物，可能含有亞硝酸胺(nitorsamine)的不純物，的確會有安全性(致癌)的爭議。不過，這樣的成份不一定是加在肥皂或是沐浴乳，都有可能有加，所以文中以此二分法是錯誤的。而且，清潔時其接觸皮膚的時間不長，且廠商應會對純度做控管，應是不會對皮膚造成傷害。

KingNet禿髮治療科醫師回答
信恩整形外科診所主治醫師　張衍爐

絕大部分的洗髮精都會放介面活性劑，以加強除垢潤髮效果。

洗頭髮時，洗髮精與頭皮的接觸時間並不長，介面活性劑很快就被稀釋並沖洗掉了，因此，洗髮精之中的介面活性劑不會經由頭皮吸收導致掉髮禿頭。洗髮精已經過長時期的發展研究，安全性相當高，也不會傷害腦神經及內臟。

肥皂是最原始的頭髮清潔劑，缺點是會和水中的鈣鎂鐵等物質起作用，產生浮渣附著於頭髮上，目前已很少使用。

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