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你是你情緒的主人或是奴隸?
2008/07/03 10:26:10瀏覽262|回應0|推薦2

當別人對你說了一些刺傷你的話,批評你、羞辱你,你會怎樣?

你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來?

然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響?

有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我正趕路,下
一村的人還在等我,我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時
候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?」

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回

事?

其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻
沒有任何反應!」

佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那
時的我就會有所反應。
然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是個

奴隸,我是自己的主人。 我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」


是的,


如果有人對你生氣,那是「他的」問題;

如果他侮辱你,那是「他的」問題;

如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。

因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦?

讓我再重複一遍上面故事中佛陀所說的話:「我己經不再被別人所控制,我己經不再
是個奴隸,我是自己的主人。我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」

你是情緒的主人,而不是奴隸。

曾聽過一則故事─

有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,儘管這個攤販的臉一向都很臭,但他還是每

次都對小販客氣地說聲謝謝。

有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:「他每天賣東西都是這種態度嗎?」

「是的。」

「那你為什麼還對他如此客氣?」

那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為?」

是啊!我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢?

那天晚上,與一群朋友聚餐,有一位朋友晚到了,他不但沒有絕得不好意思,反而因為服務人員餐點晚送到而不爽,情緒一直處在不穩定中。

她開始抱怨這家餐廳的服務態度很差,並責怪推薦要來這裡聚餐的人,
然後又說這個餐廳能量不好,磁場很差,以後不要再來了。
她完全無視於本來大家吃飯聊天聊的很愉快,但是她加入後, 整個氣氛完全被她掌控與左右。因為它的年紀較長,因此沒有人敢說話,我坐在她旁邊,只覺得我自己的平靜磁場被干擾了,我能夠怎樣呢?

後來他提到最近他處理掉很多磁場不佳的人,與他們斷絕關係,現在是正向能量了,天哪? 你現這種狀況也叫正向能量嗎?

我後來回答他一句: 你確定你現在的這個狀態是正向的嗎? 當你處在負能量時,你如何確定自己是正能量,或是負能量呢?

然後,她愣住了,閉嘴了,在餐桌上消失了辦個鐘頭左右,我知道她在外面想這個問題,然後我們的氣氛又回復原狀。。。

沒有人知道她發生什麼事,只知道她不再現場,大家聊天互動更愉快。整個晚上她不再講話,不知道她是被情緒左右了,或是已經控管好自己的情緒?希望他是真的朝向正面的角度思考。


你有看過「生命的答案,水知道」這本書嗎?水能夠對人的話與做出反應。當你的心
中是喜悅、感恩的時候,水的結晶就是美麗晶透的;當你的心中是憤恨、仇怒的時

候,水的結晶則是扭曲混濁的。人的身體裡70%是水分,你可以想像到,當你在生
氣、憤恨、痛苦、怨懟的時候,你身體裡70%的水分是以污濁的水溝水的狀況來呈現
ㄡ!那…身體又怎麼會健康呢!對吧!


看到這裡,你還要生氣嗎??
( 休閒生活旅人手札 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sandyko333&aid=2009109