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把後半生還給自己
2025/06/13 00:08:31瀏覽660｜回應3｜推薦44

＊

在視頻上，看到一句話：【真正的高人，會把後半生還給自己。】

心想，不必然是高人。一般人不都在退休後，過著屬於真正有我的日子？

淡漠了社交與人際的周旋；甚至與親人關係，也不那麼緊密關連。

這並非閉鎖自我，與世隔離，而是避免人事紛雜的內耗。

心靈越簡單，心理能量就越高。而人生沒有太晚，在這階段裡，正好

可以盡情做些年輕時無暇接觸的事，動靜態皆可，但減除過多勞務。

＊

後半生，對於這世界，以一種淡淡的心情去面對。

你也許並不神奇，並不偉岸；然而，擁有一種淡淡的情致，

本身就是一道瑰麗的風景。

阿德勒說：「一切人際關係中的矛盾，都是起因於對別人的課題，妄加干涉」。

我們何德何能，去指點他人的江山，背負他人的因果？

《西遊記》：「有風方起浪，無潮水自平」。

這世間有一種〔月白風清〕，是反映自性的空靈。

只要記得「禍福無門，唯人自召〕，就讓各自的命運，隨人擔當。

＊

有時，過多的心湖波盪，也來自於〔攀比〕，產生無謂的失衡。

要知道〔眾生之間，千差萬別〕，找到自己的定位最重要！

人生非淨土，各有各的苦，或許你羨慕的背後，有不為人知的故事。

自由，就是不再尋求認可，回到統一無矛盾的方寸，就會產生自信。

■
( 心情隨筆｜心情日記 )
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引用
引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sallyamen&aid=182730792

　回應文章

星海辰歌 ✿ 泉
等級：8
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2025/06/13 20:26
阿德勒說：「一切人際關係中的矛盾，都是起因於對別人的課題，妄加干涉」。

我們何德何能，去指點他人的江山，背負他人的因果？

讀了上面這段我覺得受益良多，確實無須過於插手他人的人生課題

有時只是徒增煩惱，不如歸於簡單平淡，日子會好過許多。
sallychen(sallyamen) 於 2025-06-13 21:34 回覆：
＊

泉妹如此年輕，也體會到人際關係，時有內耗的情況了！

有些是上班職場的爾虞我詐或虛偽矯情，有些是愛干預他人。

我們不喜歡這種複雜或帶有心機的相處，但有時又被迫因應。

我個人在學校上班還好！常聽妹妹訴說，同事相處〔很有戲〕。

我告訴她，默默做事就好，切勿加入小圈圈，介入他人是非。

也不必太憂煩別人的家務，免得自己也誤陷情緒的泥淖。

簡單過日子，顧好自己的家庭，心清身就輕，富養餘生。

■

旭日初昇
等級：8
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2025/06/13 12:42

減少人際紛擾，尋找內心的平靜，不攀比、不干涉他人，與世界保持距離卻不隔絕的淡泊態度。

自由，並非來自他人的認可，而是在心靈的安然與自信。

這種簡單從容的生活哲學，是成熟的智慧與真正的生命自由。

謝謝sally智慧的人生理念分享~
sallychen(sallyamen) 於 2025-06-13 15:21 回覆：
＊

旭日兄的認同，甚感欣慰！感覺自己也在主流意識中。

由於職業屬性的關係，我在人際方面，始終保持單純，
沒有複雜社會的洗禮和歷練。所以，較能侃侃而談。
倘在私企領域，恐怕也要歷經殘酷的種種考驗。

以往，有著〔好為人師〕的性格和習慣，總愛說服別人。
除了學生外，家人和朋友，經常被我叨念其思想行為。

經過幾番衝撞後，才驚覺自己犯了〔干預〕的大忌。
當下認為是一本真誠，毫無冒犯之意，但還是錯了！
尤其是親人，最容易掉進〔關心則亂〕的邏輯弔詭。

多年後，我慢慢學會抽離關係中的〔影響與拉扯〕。
且深刻體悟到：再親密的人，都是相異的個體。
不能將自己的觀念和行事作風，硬加到他人身上。

縱使自認：【有筆有劍有肝膽，亦狂亦俠亦溫文】。
在尊重個體差異的情況下，我仍需放下身段和主觀。

讓〔樹是樹、花是花〕，讓每個人都成為他自己。
至於命運與成敗如何，都讓個己承擔，那才能成長！
正所謂：【人在世上練，刀在石上磨】。

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angie030
等級：8
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2025/06/13 07:09

sally.早安

謝謝妳的分享，

「避免人事紛雜的內耗」，這點很重要，我記下來了。

祝妳假日愉快唷！^^
sallychen(sallyamen) 於 2025-06-13 11:53 回覆：
＊

年輕時，基於生存需要，我們都在尋求認可。
學業成績、工作才能、人際關係、家庭角色...。
表現越好、稱許越多，就越有成就與安全感。

走到後半生，早已內化，成為無須自證的實力。
有了這自信，就不必再對紛雜人事，耿耿於懷。

除非經濟操之於他人，或企待親情愛情的扶持，
甚至，還渴望著友情的滋潤。

人生下半場，應該是活在自己的感覺與生活節奏裡。
親人或朋友，只是搭配，切莫黏膩或牽連過度。

別倚靠他人，也別讓他人依賴太多，釐清界線很重要。
不讓自己成為別人的負擔，也限制他人成為妳的負擔。

也許妳會認為，我是局外人，才能說得一派輕鬆！
正因為，都經歷了那些糾結煩擾的過程，才得以清醒。

就多擷取他人經驗之說，強化內在心理機制而作調整。

祝福妳 ~ 逐漸放下，法喜充滿。

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