網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
同學,辛苦了!
2008/10/01 21:10:47瀏覽352|回應0|推薦3

這兩天,我們系上開始了啦啦隊的練習。

在大多數人無經驗的情況下,昨晚第一次的練習過程,說是兵慌馬亂也不為過。

簡單的暖身後,我們開始分組練習雙股立姿,就是兩個人為底層,一人踏上底層的大腿,站直後雙手擺出"V"。

我因為是女孩子,成為上層,也就是要站上去的那個人。

所以我開始有了在"踐踏"同學的感覺~

頭一次嘗試,我站上去後明顯感覺到底層兩人的顫抖,害我擔心自己是不是太重了讓兩人無法負荷~我...我足足有49公斤耶...

之後再次練習,兩人穩當許多,可是我的雙腳卻被分的很遠,因為兩人各自將我的腳固定在身體邊,所以我站了兩個大男生大腿長的距離,害我很想偷偷抱怨一下,兩位,你們太"長"了!

後來我們四處參訪其他人的姿勢,終於做出了穩固的雙股立姿,練習到此時,也算是告一段落。

接著,帶領我們練習的學長教我們另外兩個基本動作,可筋沒拉開的我們怎麼也跳不出學長那種利落的動作...

所以,我們開始了折磨人的拉筋運動。女生大多是兩兩一組的拉筋,而我卻看到有男生四人一組的互相"拉拔",惹得我和班代偷笑了一下。

本以為啦啦隊的練習大抵如此,卻在結束的時候學長下達了肌耐力訓練的指令,全班開始趴在操場上做起"伏地挺身"!

如此一來,我昨晚雙手險些抬不起來~

而今日下午,我們進階到了"電梯"的練習。

而我"踐踏"同學的罪惡感更加明顯了,因為我在同學的手掌上看到了我清晰的鞋印。

電梯主要是由底層的人用手接住上層人的雙腳,固定在腰際的高度,這是第一階段。而第二階段,是從腰際抬高到胸口的高度,同時上層要做出"V"字。

我在練習第一階段時就碰到了難題,因為我抓不準要跳上同學雙手時的高度為何?如何施力?後來是在學長的指導下終於做出標準的動作,只是可憐了同學多次練習的雙手...

之後要上到第二層,那又是一大挑戰了,先是兩位底層抓不準上升的速度,我成了一邊高一邊低的窘境,情急之下居然按到同學的頭,又搖搖晃晃的被放下來,後來幾次又有我抓不準時間與重心的情況,總是無法在上頭站起來...之後是請學長來看,我們才終於有了成功的第一次。

但有趣的事發生了,我要下來時,前保居然說她不夠高,我看見她墊起腳尖才接的到我的手,心中微微擔心接下來要怎麼跳下去,但也只能硬著頭皮一試。可當我一股作氣跳下,底層的手居然托著我的腳到落地才放開,我趕緊回過頭去確認是不是踩到同學了!同學雖然說無事,但我還是在心底說著"同學,抱歉了!"

今日大抵是反覆練習"電梯"及口號,當然還有免不了的肌耐力訓練!

雖然覺得自己已經手腳無力了,但見到大家認真練習仍是感到興喜的!

一種集體的經驗會凝聚眾人的力量,眾人的力量能創造共同的美好!

我相信只要認真參與,我們所花的每分每秒都將成為珍貴的永恆,成就傲人的榮耀!

最後,仍是要說一句:"同學們,辛苦了!!"

( 心情隨筆校園筆記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=s9108272002&aid=2264012