例如：感謝  神拯救生命，拯救生命的感謝就算用一輩子感謝也是不夠的。感謝  神賜下能維持生命的健康，因著身心健康而感謝禱告，這些是一定要大大地感謝的事情。還有、雖然經歷很多患難和困難，但所有這些問題有  神為我們處理，所以不得不感謝。也要感謝不曾求過的、不曾知道的、不曾想過的事情，  神已經給我們了，我們應該首先要懇求  神，但我們連這樣的事都不知道，可是  神已經都賜下了。

晨禱的時候，第一、要感謝神，第二、要悔改，第三、要知道該為  神做的事情是什麼，第四、要祈求  神。不可以很籠統地禱告，希望能把細目列出來每天持守著禱告。

事實上最先應該感謝的是，經過死亡關卡的時候  神救了我們的生命，不應該只說一次感謝的話，應該要把每件事情一一提出來感謝，相信嗎？該感謝的事情一一地記在筆記本上來記得感謝  神。我們這樣做的時候，  神認定說: 「這傢伙現在才體會了，也懂得感謝自己所得到的恩賜。」在早晨禱告的時候，第一、要感謝，第二、要悔改，第三、尋找在  神面前的使命，第四、懇求  神。但有時候覺得沒什麼好禱告的，所以要一一列出來。

再來是有關悔改。<馬太福音 4章17節>天國近了，你們應當悔改。為了悔改向  神禱告，每天早上都悔改，尋找，你會尋找到可以悔改的事。向  神悔改自己的罪，就好像每天洗澡一樣，每天都要悔改。白天化妝，如果晚上不卸妝，臉會變得皺皺的，所以一定要悔改，每天每天都要悔改，早晚都要悔改，習慣悔改的話不會再犯罪，因為不用悔改的緣故常常犯罪。

和  神有約定，但卻沒有做的完全要悔改。  神的標準是：知道善卻不去做就是罪，所以要悔改。悔改不是用嘴巴來悔改而是實際上行動，要和平、和善地對待別人。遲到、不準時也要悔改。所做的事傷到  神的心情，為這件事也真心地悔改。把內心當中所犯下的罪和行為中所犯下的罪都悔改，如果悔改的話剩下的罪都消失了。不了解別人的心情而對待他們，也要悔改。也要悔改自己的無知。