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公園裡的三老族
2010/11/06 21:23:50瀏覽385|回應2|推薦62

自從藥局收起來以後,突然多出許多空閒時間‧剛開始時還是每天宅在家中,生

活習慣一直沒變,原本也是安於現狀‧女兒出國前答應退休後,會去運動讓自己

更健康,方能看到她從法國學成歸來,就這樣慢慢的每天下午天黑之前已習慣到

公園走走了‧

經過幾個星期的觀察,公園裡的老人可粗分成三族類型:

第一類是運動族

第二類是輪椅族

第三類是動腦族

第一類的老人遵行活得越久領得越多法則,努力的運動,只要活著的一天,就要

活動下去,看他們健步如飛,打起球來生龍活虎,一點都不輸年輕小夥子,看了

實在令人嘆為觀止‧不知他們年輕時在職場是否也如此拼命啊!或許他們正在為自

己的月退俸'老人年金而努力吧!

第二類的老人是活得越久花費的越多,常常可見到幾輛輪椅排排坐,而後面的推

手瑪麗亞也聚在一起聊天說笑,或許這樣多少可解她們思鄉之情吧!這類型的老人

,如果家無恆產,也要有孝順的子孫供養,否則是無法撐太久的,畢竟月退俸或

老人年金是不足于負擔龐大的開銷的‧

第三類老人是動腦族,去公園是為了預防得老人癡呆症吧!常可看到幾位老人家圍

著看下象棋,或打橋牌,或泡茶聊是非‧以前還有人光天化日下賭博,現在這種

情景已經很少見到了,或許這也是一種進步吧!公園是讓人更健康的地方,不管是

老人或小孩都可盡情的在公園裡消磨悠閒的時光,是該好好的珍惜啊!

我是不屬於上述的中老年人,雖然容顏與身體機能都很像,為了能陪伴家人久一

點,必須走出去,剛開始真的很辛苦,沒走幾步就喘吁吁的,很想放棄不走了‧

可是看到一些中風的病人,舉步維艱仍然一步步的往前走,雖然復建之路很漫長

,或許是對人世間還有眷念,讓他們毫不停步的走下去‧比起他們我已好太多了

,怎能因為痛'喘就停步呢?

在一段時間的堅持之下,成績慢慢顯現,從走一大圈公園步道,接著一大一中圈

如今是兩大圈,氣喘的情形也有改善,或許就是肺活量有明顯增加了‧精神也比

以前宅在家中時好很多,真應證了一句話:人要活就要動‧

公園是城市的肺,它可淨化汙染的空氣,也帶給許多人健康與歡樂,但願每個人

都能好好的愛惜它‧

( 心情隨筆心情日記 )
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 回應文章

Derek
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開心快活
2010/11/10 20:27

來  UDN  動手

去  公園  動腳

手腳並用   腦筋靈活

祝福 

          齊兄     開心快活

老齊(s121434584) 於 2010-11-11 10:27 回覆:

Derek返璞歸真後就收手收腳,

葡萄園裡偶而也要種些東西與好友分享分享,

當然能動動手腳也是不錯的,

也祝福好友       稱心如意    天天開心


東村James
等級:8
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城市的肺
2010/11/07 10:43

的確﹐公園是城市的肺。這是讓大家呼吸新鮮空氣的地方。

齊兄常去﹐不但有益健康﹐也是可以不必宅在家裡了。

老齊(s121434584) 於 2010-11-07 19:24 回覆:

天天都要報到,前一陣子常下雨不能出門,還混身不舒服,

身體比起未去公園前已好太多了‧

這篇本來是想命名為:宅男走出去呢!