昨天下班後回到板橋民權路綜合運動場，先量血壓後，接著暖身做體操，為了跑步2公里做準備，天空開始飄著細雨，自己也沒忘記穿著雨上衣防範雨侵，雨帽也準備著，只是越跑越熱，反而是先脫下放雨上衣口袋，18分鐘左右跑完全程，一口氣跑完之後已經是汗流滿手臂，老天爺也很照顧，跑完後雨勢又加大，跑道上人煙已稀.....

98.04.18 14：04  玉譚天