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小心變成大胖子
2010/04/20 20:54:14瀏覽1096|回應21|推薦125

其實從今年二月,農曆年過完,就發現自己體重節節上升,過年那週沒上課,隔週再上課,紫微斗數的同學就在問我,最近有比較胖喔,說這樣比較好看,她們好會講話喔,說這樣比較圓潤,較好看,說剛認識我時,我好瘦,太瘦了,於是我就繼續放心的吃,和紫微斗數老師聚餐,和星座老師同學聚餐,和家人吃大餐

最糟糕的是三月份,因我的生日在三月下旬,所以從三月份開始,都有一些壽星的優惠活動,有的5折,有的9折,有的送生日禮物,於是帶著女兒開始大開殺戒,義大利麵壽星5折,同桌免收服務費,女兒又愛義大利麵,吃了好幾回,陶板屋是有禮物和甜點招待,又吃了3次,二月份去吃牛排時,還有好幾張折價券,放過期又可惜了,又吃到3/31,才看到王品台塑牛排的生日禮物券,趕快訂位,再和大女兒去吃到撐,而且發現這段日子這樣吃下來,胃真的撐大了,哈~越來越有肚量喔,再加上被摩托車撞到,按摩小姐那裡,我連請2週的假,第三週換她請假,說要掃墓,上週去按摩,按摩小姐也說我胖了,但又交代我不要亂減肥,怕會傷到腸胃,要正常吃,但只吃到七分飽

體重就這樣上升了3~4公斤,而且居高不下,看年輕人體重真有彈性啊,大女兒跟著我這樣吃,體重雖上升但很快就恢復了,退休前和同事,幾乎固定一週有一天會不吃營養午餐,餓到午睡完,出去吃大餐快樂一下,體重也沒啥變化啊

吃大餐是一件很快樂的事,現在是先樂後苦了,要開始展開我拒絕成為大胖子的志業,努力減肥吧

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=richbeautysinmei&aid=3960488

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小雄(天氣好熱喔!)
等級:6
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所謂
2010/04/22 06:01

~君子不重則不威~

要有點兒~份量~

才不會讓人給~看扁~啊

不是嗎~~~~

哈哈哈

所以我努力的不讓人給~看扁

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-22 11:53 回覆:

哈~哈~哈~

若圓滾滾的,怎麼看都不會扁啦

君子不重則不威

唯女子與小人為難養也

哇~~

我不要當君子啦


酸柳丁
等級:8
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我也很煩
2010/04/21 23:51

唉~最近也在為我暴增3公斤的體重煩惱不已,最糟的是身邊一群損友
,總是說沒感覺、沒發現、還好啦~在吃啦!能吃就是福。

妳看這是烹煮青蛙的原理,竟然給拿來套在我身上,好理加在、我只
伸近一半而已

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-22 11:35 回覆:

還好!還好!

我們有即時發現,已變成溫水游泳池了,趕快逃生

多的那3公斤就很討厭啊

別人都說還好

其實只有自己最清楚

肉肉都長在不該長的地方喔


林大(大發)
等級:8
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看看
2010/04/21 22:45

夜深了...來看看有沒在運動......

還在吃啊?

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-22 11:28 回覆:

害啊

被發現

我坐在電腦前,好像很少專心,都會邊吃邊玩,真害


牛小妹
等級:7
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少吃多動,可行嗎?
2010/04/21 22:44

牽牛花,別氣餒,人到了一個年紀,想瘦很難,除非不吃.可美食當前,很難拒絶.我從一月回來,到現在都減不下來,只能維持現狀?減肥單都有,但下不了決心.

健康就好,你又沒肥到那裡去,多吃多動.你可以走路去買菜,坐公車回家.或陪著狗狗走三趟,聽説這效果很好,尤其晚上不能吃多,也不能吃得太晚.

三個月後,我們來驗收.

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-22 11:24 回覆:

好!好!好!

團結力量大,三個月後驗收成果

妳的減肥單,分享一下嘛

這樣可以大家一起來


歆菱
等級:8
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能吃就是福啦
2010/04/21 17:31

所謂的減肥就是

吃了在說

減肥永遠是明天的事

能吃就是福啦^_^

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-21 21:49 回覆:

哈哈

我女兒就是一下聽我喊吃大餐

一下又聽我喊減肥

所以才納悶啊


允兒
等級:8
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這邊還有一個
2010/04/21 12:50

看看我,
養病養成一個大胖子!

不能見人了這....

我也要減肥~~


打破虛空笑滿腮,玲瓏寶藏豁然開。
資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-21 15:55 回覆:

哈哈~~

妳還情有可原

我可找不到藉口了

妳喔,先把膝蓋養好

變成大胖子以後才有肉肉可減


梅琪仁
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能吃就是福
2010/04/21 12:30
退休生活沒壓力...自然心寬體胖
不管是董仔...或是做媽媽的...一定要有一點點肉...不但有份量..看起來也美美的
再說...能吃就是福.....沒暴衝..就別煩惱囉
資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-21 15:50 回覆:

我也這麼想啊,能吃能睡就是福啊

前幾天大女兒還問我

吃大餐,減肥和做事,我到底是怎麼排序的

哈哈~~我的答案:我不執著,隨時調整

該吃就吃,吃飽再減,該做事就做事囉


NJ過客
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小心變成大胖子
2010/04/21 09:21

要胖不難   要瘦就很難   真的要有決心

覺得台灣的美食太多   太方便   誘惑力粉大

每次回台灣   都是與美食拔河

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-21 15:40 回覆:

真的

我就很懷疑怎麼有人會吃不胖

想增胖真是太容易了嘛

住家附近生活機能太好

好幾家都是要排隊的店

唉!覓食太容易啦


林大(大發)
等級:8
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美美
2010/04/21 08:11

年紀有了...體重好像很重要...

免得...哈哈...要照顧你的人抱不起來......

食慾的控制....也沒那麼容易....

多運動總是好事....每每在醫院看見...老態...病樣..總讓自己....怕....

腰帶...就時下流行的鍺晶片腰帶....就效果奇佳...就也都束著....

哈哈...就自然就是美..那就是牽牛花的原貌............

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-21 15:32 回覆:

哈哈~~怕怕~~

原本只怕老了不能趴趴走

這下還要怕照顧我的抱不動

若胖到連翻身都有困難就慘了

謝啦

這更增強我必須認真減肥的決心


林大(大發)
等級:8
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碩大肥美
2010/04/20 21:30

如此的資深牽牛花....豈不成了碩大肥美.....

哈哈....

我好長一段時間沒在吃午餐了吔....頂多就水果....

還有每天羅東運動公園...又用個很棒的腰帶....再加上照顧媽媽的壓力...

體重竟.......一直掉....

比起一年前竟掉了....5公斤

資深牽牛花(richbeautysinmei) 於 2010-04-20 22:08 回覆:

哈哈~~

你的倒三角形指日可待

碩大肥美,這樣的偶像,是怎樣的偶像~~就肥美囉

你~~效果很好ㄝ,要跟你學,午餐,運動

你的腰帶是啥,束腰嗎

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