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2008/09/17 17:33:47瀏覽1337|回應1|推薦18 | |
有許多人因為喝了咖啡睡不著. .. 您也會嗎? 其實選擇優質的咖啡豆是很重要的 ! 再來便是烘焙師的技術了! 最後的重點是... 千萬不要把咖啡 老是煮過了頭 ! 就像我們泡茶一樣 泡到一定程度 就... 不要再沖了 ! 再泡下去咖啡因都泡出來了 ! 過度萃取會使咖啡因過重 ! 所以咖啡是一樣的原理 劣質的豆子..不良或過度的烘焙..過度粹取..喝咖啡過量... 這些才是傷害身體.. 或是令您睡不著.. 的原因哦 !!
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