對於標題的問題

很多人都常常會問自己

什麼是我想要的、想做的？

免於自己像機器人在過生活

一定會想過

也會常常迷惘

與其問自己想要的？

倒不如問自己哪些是自己不要的

這個也更明確

通常我會把它寫下來

因為如果不記錄下來

會在腦中迴盪

變成『思想垃圾』

也會照成自己腦的思考負擔

每天醒來可以利用的時間其實不多

排除一些通勤、吃飯與每天routine的私事

能留給自己的時間並不多

如果再來一個娛樂影片

我相信很多人就會開啟auto模式

浪費的時間沒有量化

很像刷卡一樣

很無形但久了多了

之後負擔的也很大

生活都是自己選擇的

再問自己同一個問題時

先問看看自己什麼是自己不想要的？

有沒有被浪費掉的時光