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涼拌豆芽透抽(轉載文)
2013/09/21 07:44:15瀏覽0|回應0|推薦0

 


                    就要醬吃~

涼拌豆芽透抽~



我的材料:

新鮮透抽-1隻

綠豆芽-適量

香菜-適量


*香菜洗淨,梗切段,葉切末~



 

我的五味醬調味料:

蕃茄醬-1.5大匙

蠔油-1大匙

白醋-1大匙

香油-1小匙

-1大匙

蒜泥-1大匙

薑末-1大匙

蔥花-1大匙

辣椒末-少許

(先將調味料全部拌勻)


先將新鮮的透抽肚子內和頭部處理洗淨,

然後切成圈狀,

並且以滾水燙熟後撈出置入冰開水中,

涼透撈出瀝乾水份,備用。

豆芽菜掐頭去尾=銀芽

也是以滾水略燙數秒後撈出置入冰開水中,

涼透撈出瀝乾水份,備用。

 


香菜洗淨,

梗切段,葉切末~

把豆芽和香菜梗拌勻,

先鋪在盤中。



 


再把透抽圈放上,

並不一定要照我的方式排,

隨意放也ok呀~

 

 



再淋上五味醬,

並灑些香菜末就可以啦!!


 

 

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