系列：生死無憾手冊/（二）人生紀錄 - 王尚智的雙城心事

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系列：生死無憾手冊/（二）人生紀錄

2008/04/09 14:18:57瀏覽3582｜回應1｜推薦8

我的生涯史

　　自己一生的歷程，何必需要別人來論定功過？整理一份人生的結算書，就是寫一本自己的生涯史。最重要的是，人只要願意坦誠的面對過去，無論當時發生過的一切，是擁有或失去、是承諾或辜負，都能悉數平靜。

　　回憶自己，是一段很不容易的事。往往抽空想到，就應該隨手計幾筆。只要有心慢慢做，應該在半年內就可以完成八成左右。以後在慢慢修正。畢竟真正在意的人事物，都要繼續經過時間的沖刷洗禮，才能顯現真正的價值。曾在這個世間活過一回的我，究竟是誰呀？像河流一般的追溯，只要有心，都會看見那屬於源頭的第一滴。人生一路而來，流經的夢想與挫敗、頓悟與自由，慢慢讓自己在天空凝視自己的位置，可以看得最清楚。
　　屬於自己的生涯史，是當事者的唯一真實紀錄。

生涯史年表

西曆
當時年齡
我的大事紀錄
參考：同年世界重要大事
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我的履歷表：

姓名/出生年月日
出生地
血型
星座
學歷（學校名稱、就讀年月、就讀科系）
經歷（公司名稱、就職年月、擔任職稱）
證照、資格、其他經歷
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我的人生觀：

我的價值信念
我的座右銘
我最尊敬的人物
我最滿意的個人事蹟（對社會的貢獻、特殊作為）
我對後世的遺訓
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第一部分：青春的回想

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人生的回想：幼兒時期～小學時代

學校名稱：
最讓我惦念的友情：
印象最深刻的老師：
最令我感動的事蹟：
印象最深刻的事件（運動會、遠足、廟會）：
當時最熱中投入的活動：
成績最得意，與最不得意的科目：
小時候眺望的人生夢想：

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人生的回想：中學時代

學校名稱：
最讓我惦念的友情：
印象最深刻的老師：
最令感動的事蹟：
印象最深刻的學校事件：
當時最熱中投入的活動：
成績最得意，與最不得意的科目：
對未來的夢想與目標：

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人生的回想：高中時代

學校名稱：
最讓我惦念的友情：
印象最深刻的老師：
最令感動的事蹟：
印象最深刻的學校事件：
當時最熱中投入的活動：
成績最得意，與最不得意的科目：
對未來的夢想與目標：

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人生的回想：青年時代（大學）

學校名稱與科系：
選擇就讀，主要考量的理由：
求學期間發生的重要大事：
交往最深刻的朋友們（戀愛、友情）：
我在這段期間，產生的最大改變：

第二部分：成長的回想
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人生的回想-1：青年時代（服役）

派發的單位與地點：
服役期間發生的重要大事：：
交往最深刻的朋友們
我在這段期間，產生的最大改變：

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人生的回想-2：青年時代（愛情）

愛慕與戀愛的對象與地點：
戀愛期間的發生的重要大事：
最難忘懷的戀愛場景：
我在這段期間，產生的最大改變：

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人生的回想：青年時代（就職）

選擇工作型態的理由，以及被錄用的原因：
擔任過的職務內容：
印象最深刻的前輩與同事：
我在工作期間，所產生的最大改變，以及為我帶來的歡喜與痛苦：
我的工作生涯轉變（轉換跑道、高昇、換工作）：
我離開當時職場，基於何種原因：
工作期間發生最難忘有趣的事：

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人生的回想：結婚與孩子的誕生

決定結婚當時，我所考量的心情：
婚姻期間，最令我印象深刻的大事：
孩子初生時，我當時的心情：
孩子成長期間，最令我印象深刻的大事：
婚姻期間，我最不滿意，以及最滿意的體悟：

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第三部分：歲月的回想

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人生的回想：中年～壯年期

人生的的幾個重大轉機，以及造成的影響：
帶來辛苦與歡喜，憂傷與坦然的事件：

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人生的回想：退休

決定退休當時的感想與心情：
對於人生今後打算完成的重要願望：

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人生的回想：旅行中的體悟

旅行途中曾經獲得的人生經驗，與特殊領悟
1.
2.

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對家族、親人的追憶

姓名
他們的言行，對我產生的影響：

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對長輩、好友的感念

姓名先生/小姐
他們的言行，對我帶來的啟發：
時間
場景

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感謝我人生住所的陪伴

購屋日期年月
住所住宅環境特色：
我的居住習慣：

我的家族圖譜

家族圖譜，幫助瞭解我們自身從祖先到後代，一脈相承的關係。人生的開始及結束，不只是自己的事，也牽涉到整個家族在人世間的推演發展。世間的所有一切，包括朋友，都可以選擇，只有親人，是注定而無法選擇的。人生的關鍵時刻，親人的意義與照顧重於一切。除了情感上的關係之外，法律關係也印證著這一層關係的重要性。透過家族圖譜，可以釐清這一層關係的脈絡。

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我的家族

姓名關係出生死亡血型‧星座

年月日

事項
＊事項欄主要載明，如結婚紀念、逝世紀念等慶弔關係的內容
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親友紀念日

( 知識學習｜健康 )


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