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戒菸
2008/04/20 23:30:20瀏覽675|回應13|推薦18

喵的,好久沒有這種感覺的

強迫自己直接不要抽菸已經過了16天了

終於過了戒菸的第一個階段

手癢嘴癢的情況有比較好一些了

飯後一根菸,趕快當神仙

鬱卒的時候來一根,啊~~~爽

現在只能用文章意會了

每次戒菸初期的時候總會出現一些人抽給我看

這個時候就會開始摸口袋找煙

當摸不到菸的時,就會好想去買一包來解癮

可是意志力還夠,就此作罷

喵滴~~~掯~~~~二手菸總會飄過來影響了我的呼吸

它像是一個噴了香水,身材火辣的女子深深的吸引了我

喵~~~~~不同的牌子,不同的身材

我的鼻子開始像獵犬般的飢餓,開始尋求獵物

深怕獵物的味道消失

好不容易過了這個階段

開始進入第二階段了

開始要克服心情不好,心情難過的時候

該如何克制尼古丁不足的情況了

喵~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

( 心情隨筆雜記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=poison7787&aid=1800930

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長腿姊姊
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戒菸
2009/04/28 19:40

戒菸和減肥是一樣的

必須要有足夠的毅力和恆心

否則再恢復時情況就會更嚴重喔


善待自己、享受生活,以超然的喜悅,回敬上天,以及所有愛你、和你所愛的人。
歡迎光臨 長腿姊姊的心情部落格
如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2009-04-29 13:36 回覆:

有開始加油減肥囉~~~

ㄏㄏㄏ


vmalife-聚龍
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也有這種感覺
2008/05/05 16:02
是的,我也有這種感覺的,不過我會堅持把煙癮打敗的。
如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-05-05 20:51 回覆:

 ㄧ起加油~~



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對了
2008/04/25 20:43

你說尼古丁的問題..我家那個是用戒菸貼片..

有3個尺寸..有些診所可以免費拿...

越貼越小,表示你的尼古丁需求越少...

最後找不到地方貼..(盡量不重複)天氣熱,也懶的貼..就不貼也可以囉!!

如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-26 21:24 回覆:

謝謝阿萬師跟y姊

我親愛滴比任何藥任何貼片有效啦



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我老公要你加油!!
2008/04/25 20:40

他...非常了解.....

只能說...加油!!

戒不成人家會笑耶!!

我那時很壞心的在娥版替他宣示..

每天都有人在鼓勵他

結果,至今10個月了....沒有再抽...他說...心如止水囉~~~

哈哈!!加油吧!!


黃冠軍
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戒菸
2008/04/25 19:38

蝦米  戒菸?再簡單也不過了,我已戒了6次,但尚未成功

來看看阿輝伯如何戒菸http://blog.udn.com/hlg0317/1232345

如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-26 21:22 回覆:

加油


小筏 ( 休息中 )
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唉唷
2008/04/22 16:00

吸ㄍ一掰敗, 加減賺咩

60萬可以買禮物送給你親愛的呀

如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-22 16:13 回覆:

還是靠自己最好啦

比較有那個FU

ㄏㄏㄏㄏ


Luke-Skywalker
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60萬獎金
2008/04/21 21:27

您想不想要啊.......

詳見

http://www.quitandwin.org.tw/


May the Force be with you
如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-22 09:57 回覆:

鼻要,機會給別人

我是為愛我的人跟我愛的人戒煙

不是為錢

如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-22 12:15 回覆:

有些東西用錢買不到滴


涵‧
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戒菸的持久性
2008/04/21 13:35
戒菸真的很靠個人的意志力和恆心, 我之前有個朋友說要戒菸, 他頭陣子真的可以忍住不抽,但結果後來忍不住又抽了, 說戒卻戒不掉, 所以如果真的下定決心的話,就要向身邊的"魔鬼"say no了
如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-21 13:57 回覆:


小筏 ( 休息中 )
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我本來是說
2008/04/21 12:33

原來我也是一種香菸.

我是要問你說

可是我沒有噴香水, 只有身材火辣, 這樣可以算香菸嗎?

然後, 我又招認

我沒有火辣, 只有身材, 這樣可以算香菸嗎?

如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-21 12:46 回覆:

那你叫黃長壽

濃而香,熟女的香味,是許多男性夢寐以求的香


小筏 ( 休息中 )
等級:7
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瞎咪
2008/04/21 12:30
沒去了? 我回應了半天, 竟然沒去了?
如沐春風之春神~黎小春(poison7787) 於 2008-04-21 12:43 回覆:

甚麼鬼??

去哪裡??

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