生活中的雜物總是太多？想一次請搬家公司搬一搬，讓自己好好的「斷、捨、離」一番，讓生活簡單一點嗎？其實，想要斷捨離也不一定得要讓搬家公司一次搬光，在搬家前，先想清楚哪些東西需要，哪些不需要才是最重要的！網路上就也有網友分享，他從房屋爆炸的情況，變成極簡主義的過程！

他分享：「十年沒搬過家，就連生活型態也停滯不前。就在此時，我接觸到將生活物品減至最低限度的「極簡主義」，從此我擺脫垃圾屋，成為一位極簡主義者。東西減少後，我也蛻變成截然不同的自己。」

赫然發現，「少」也可以很幸福

現今社會建立的「幸福範本」無一不告訴我們，未來充滿未知，我們要趁現在盡情擁有，才能獲得幸福。只要有錢就能買想要的東西，遇到任何困難也能用錢解決，於是乎，逐漸以別人擁有的金錢來判斷一個人的價值。

「只要有錢，什麼都買得到。沒錯，就連人心也像物品一樣，只要有錢就能收買。既然能收買人心，買到幸福又有什麼難的？正因如此，更要努力賺錢。於是，我開始貫徹極簡生活，將自己擁有的物品數量減至最低，成為一位極簡主義者。實踐極簡生活之後，我發現最大的好處不在於家裡變整潔了、打掃起來更省事了這類顯而易見的改變，而是本質上更深層的收獲。我重新思考自己該如何生活，重新定義每個人都渴望的「幸福」。

不知道為什麼，自從開始丟東西後，我覺得自己比以前更幸福了。讓我現在得以每天品味幸福，過著充實的生活。每個人生活在這個世界上，都希望自己幸福。正因為我們打從心底想要幸福，才會每天用功唸書、從事運動、努力工作、養兒育女、專注於興趣之中。即使別人覺得你過得很辛苦、很孤獨、很不幸，但都是你追求幸福的結果。追求幸福是驅使人類努力向前的原動力。

多的東西，不會提升你的價值

過去我也跟許多人一樣囤積物品，以為這些東西可以突顯自己的價值，甚至能讓自己幸福。各位只要看過一開頭刊登的垃圾屋照片就知道，我很喜歡留東西，屬於捨不得丟東西的個性，看到東西就想留下來，所以愈囤愈多。

即使擁有這麼多東西，我還是動不動就跟別人比較，真的很可悲。完全不知道自己該做什麼，思緒十分混亂，腦袋也無法思考，任憑時間流逝。到最後開始後悔從事自己選擇的職業。成天喝酒逃避現實，讓自己的女友傷心。我無力改變自己，只能接受自己是個這麼差勁的男人。

讓「斷、捨、離」，來思考未來的期望

在搬家整理時，同時也要選擇的「要留下的東西」，但判斷一件物品是否適合當下的我，不了解自己的話根本做不出準確的決定。擁有哪些東西，其實某方面反映了一個人的價值觀。若看不清哪些東西才是自己需要的，就會在徬徨中，把東西不自覺地留在身邊以防萬一。

專業的搬家公司也分享，很多人應該都有這種經驗，明知道某樣東西該丟，但由於垃圾桶不在身邊，於是就先放著再說，結果一放就忘了，反而變成凌亂的根源。因此須原建議，不妨在座位旁或辦公桌上擺個小垃圾桶，並定時清空，就能有效提高「丟的欲望」，讓捨棄成為一種習慣。

參考來源：經理人、商周