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2011/11/01 07:38:46瀏覽665|回應0|推薦13 | |
幼童軍射箭 很多人都說弓箭是由長矛演進而來的,我也有些相信。由於限於臂力,長矛可以投擲的的距離並不是挺遠,(雖然有種矛,掛上了附屬的設計,可以擲得稍微遠些),因而弓箭就被創造了出來。弓一般都是手拉的,但也有用上腳的。用腳的弓,射出的箭所能達到的距離就更遠了些。 目前用於“射箭”這門運動的弓大約有三種:長弓(long bow)、反曲弓(recurve bow)、和複合弓(compound bow)。複合弓有特殊的設計,剛開始拉時有些困難,拉了一半以後,所附的設計發生作用,就變的非常輕鬆好拉。長弓並不適合幼童軍。複合弓對幼童軍也不理想,因為拉慣了後,反曲弓就用不好了。箭的長度要配合射箭人的臂長,用箭前一定要量一下,用以決定射箭手用什麼尺寸的箭。一般來說,箭和手的長度大約相當。 射箭前有幾種防護配件需要穿上:那是護臂、指套、和護胸。護臂是一定要用的,套在拿弓那隻手的手腕上,可以防止突然斷弦或者斷箭的意外傷害。一般護臂長度只能遮住小臂,如有必要,可以用上保護整隻手臂的長型護臂。指套倒不是必須的。因為幼童軍每回只用上四五枝箭,手指所受的刺激和壓力並不是頂大,可以省去。但如果連續射上十幾支箭,就要用上指套。幼童軍射箭不要穿護胸。 為了安全,箭上弦時,射箭手要面向標靶,箭向前向下。扣弦時,箭要緊貼在弦中心「扣弦點」下方。箭尾有三只羽毛,其中一根顏色和另外二根不同,這根羽毛上弦時要向外,即是不可朝向弓上端,或者下端。用中間三指扣弦,用力拉開。身要站直,手要打平,將箭拉過鼻尖、嘴角、直到下巴下方。 放箭時將手指鬆開,手臂不要用力。正確的放箭,在慢速度的鏡頭下,箭身是左右擺動前進,像是魚在水裡游泳、蛇在草上滑行一般。不正確的射法,箭身則是上下波動前進。 射箭就像擲標槍一樣,它第一目的其實是訓練臂力,精準射中標靶倒不是挺重要的。雖然如此,對於幼童軍,靶子要盡量移近射箭手,俾便容易射中標的,這樣不但可以提高幼童軍的練習興趣,也減少了許多尋找射出去箭的時間和煩惱。 幼童軍射箭練習時,建議父親頂好不要親自指導自己的孩子。另有一事值得家長注意,就是不要將弓從幼童軍身手中隨便拿下,這將影響幼童軍學射箭的情緒。 射箭場的秩序由哨音控制,我將哨音規則列在下面作個附錄: 二聲哨音——進入射箭線。 2007.06.20 |
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