引用文章百年七月的流水帳(三)：2011年7月9~18日

百年七月的流水帳(三)：2011年7月9~18日 2011/09/30 12:25:47

http://blog.udn.com/xiaoshun/5688838

7月9日(星期六)，練習5遍動功一。早上起床不太容易，想必昨天睡得太晚了，「神」沒有得到足夠休養，以後定要注意。並且近來念頭極多，警鈴大作，家裡和辦公室裏都不停地放著佛號，略感輕鬆。這一天列印了很多師父部落格上的資料，有時間就拿來閱讀。終於明白五毒的解離方法，以後要多加練習才是。今天開始每天練習五遍動功一。

(四寶註：一天五遍動功一，色身會快速轉換，在轉換過程中，無明業障亦會加速解離，若身心疲憊是正常現象，可喝杯水，作動功三調息即解。)

7月10日(星期日)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。站樁放在早上練，可以緩解每日起床後的肩痛。晚上練好動功一和靜坐已經過了凌晨12:30，提醒自己以後不可熬夜。下午曾打電話給國內的朋友阿櫻，聽說他們才從山坡上練功下來。聽她講話，胸口承受巨大壓力，並且右胸出現明顯的痛點。換她先生接電話，痛點消失，壓力不減。

(四寶註：起床後的肩痛是睡實外靈的依附。胸口壓力大，是執於我執性，右胸痛點是法執性。)

7月11日(星期一)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。今晚的五遍動功一只用了兩個小時，之後靜坐一個多小時。

(四寶註：由生而熟而巧，時間可縮短。動作快而輕鬆運轉。)

7月12日(星期二)，練習站樁30分鐘。完成站樁、用過早餐後在附近的咖啡店讀文章時，感受到很強的干擾，胸口緊悶、呼吸短促、噁心欲嘔。當即合掌口稱佛號、迴向清淨，嘔吐感消失，胸口仍悶。來到學校，拿出文章想要繼續讀時又來干擾。實施清淨功法，但因無法完全放鬆難達解離效果，脊椎上方悶鈍，不知所以然。如此一天來反復幾次。到家已經九點，疲倦之下只好靜坐，下座時已經10:30，沒有力氣練習動功了，倒頭睡下。

(四寶註：強烈干擾現象是惡鬼道眾生，胸口仍悶是未離我執性，雖然念佛亦不起情緒才不致於落入法執性，脊椎上方是亡魂未解離。)

7月13日(星期三)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。今日法師來電傳達師父的提醒，吃的太少能量不足才導致氣喘，最好恢復一日三餐。天氣很熱，每日上班加上練功，以目前的飲食習慣實在非常吃力。

7月14日(星期四)，練習站樁30分鐘+1遍動功一。今晚頭痛，服了止痛藥還是吐的一塌糊塗。10點左右靜坐一下就睡了。

(四寶註：是餓鬼道眾生求超。)

7月15日(星期五)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。

(四寶註：還可再鬆。)

7月16日(星期六)，練習站樁30分鐘+1遍動功一。晚上偏頭痛又發作，而且不是往常的左邊，這次換成右邊。持“南無大願地藏王菩薩”聖號，即刻解離。

(四寶註：太陽穴左邊前段是精怪，耳上中段是祖先，後段是亡魂；右邊前段是仙道，耳上中段是羅漢，後段是宮廟神明現象。大願可解法執性。

大願無盡...... http://blog.udn.com/omhon/5589944  

「大哉」普門七菩薩20110708 http://blog.udn.com/omhon/5413052 )

7月17日(星期日)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。近來頭痛機率實在過高，幾乎日日頭痛。法師來電轉達師父的開示「頭痛是因為感招中元法會的餓鬼道眾生」，並且傳授了解離方法。晚上依法實施，效果立竿見影。此晚，在月光下靜坐將近兩個小時，舒適寧靜。

 (四寶註：餓鬼道與惡鬼道之求超  http://blog.udn.com/omhon/5587411  )

7月18日(星期一)，練習站樁30分鐘+5遍動功一。早上果然沒有再頭痛，進一步印證了功法的實效。

(四寶註：行者"理事共修"之實修路，是前段坎坷，後段平穩。

若止於"理"修，那覺他路易落入共業，而受苦受難，原因在於無法當下解離求超眾生之苦難。

若只"事"修，那覺他行路易落入依他神明道，而入於法我執相之他化自在天。

唯有"理事雙修"離相清淨，方能圓融實修路，而入於極樂。之後！方能倒駕慈航，廣行慈悲。)

(四寶註：若體力不足，一日至少兩餐或三餐，食量可不過量。)