我發現我的部落格被置入性行銷

有點無奈

但我提醒大家

腎臟不好的人，不要亂喝補品喔

台灣現在每一秒鐘就有一人罹患腎臟病

腎臟病的朋友，要注意血糖，血壓，血脂的數值

外食族也要小心

榮總醫師所出的一本書，愛腎好生活中，提到腎臟不好的朋友

可以：

蔬菜泡水後川燙後再炒或油伴，可去除大部分的鉀離子

少果核的水果優先，蘋果，梨子，蓮霧，葡萄，鳳梨

口渴時以白開水為首選

另外要特別注意，腎臟不好的人

不可以的吃法：

禁用低鈉鹽，美味鹽，或無鹽醬油

少吃多子水果，奇異果，木瓜，草莓，哈密瓜，香蕉

菜湯，精力湯，生菜忌口

禁用濃縮湯，藥膳湯及肉汁拌飯

避免喝雞精，人蔘精

堅果類，巧克力，梅子汁，蕃茄醬，乾燥水果乾，藥膳湯均不宜

至於你有沒有慢性腎臟病，不是你說了算

去檢查一下

特別是腎絲球過濾率

低於90就屬於慢性腎臟病第一期了喔

但此時的您還是活跳跳

沒有徵狀