晨起健行、漫跑、舞蹈操已成為我行之有年的好習慣，因此，精氣體神一直維持在最佳狀態；罕與醫生打交道，也鮮少近藥石。年前，難得一次受到濾過性病毒感染，鼻塞多日，一直擺脫不掉病症的糾纏，內心強烈期盼痊癒，終於神奇的事在夢中顯現了。

霍然痊癒的前夜，我實實在在地作了一場夢。夢到要循梯上閣樓，幽暗的木梯窄又曲折，登到轉角，發覺梯旁壁架上的堆積物傾倒，阻塞了階梯，窄梯頓成絕徑。

我不放棄，耐心地將散落物逐一歸位，清理妥當後，繼續踩步上登，終於順利抵達閣樓，心情十分舒暢。醒來，鼻塞竟然化解了！這真是名符其實的「孵夢解疾」。

根據科學家研究，每個人睡眠中平均九十分鐘作夢一次，每次約十分鐘，一晚下來總得夢它四五場。除非在作夢之際醒來，否則夢境總是模糊難追憶，所以常人會有「一覺到天亮」的錯覺。

想弄清楚夢的情節，請參考個人小秘方：試著用鬧鐘或請家人定時從睡夢中叫醒，久而久之就會養成從夢中醒來的習慣。果真掌握到訣竅，便可以變身為孵夢大師了！