(明報)2009年11月17日 星期二 05:15

【明報專訊】標榜「每日飲一支、益製腸胃」的益力多，繼3年前被消委會揭穿只飲一支已等於吞了3粒方糖，含糖量一直未見改善，食物安全中心 聯同消委會最新公布的80款預先包裝飲品含糖量檢測結果中，益力多更居首位，比汽水、果汁的糖分更高；一日飲3支，已攝取了一天所需糖分上限。

食安中心與消委會檢測市面8大類共80款預先包裝飲料（見表），撇除未作冲調的粉末狀冲劑，只有2款飲品包括益力多和美樂多，每100克糖含量超過15克（約3粒方糖），達英國 食品標準局所訂的「高糖」水平。

一支達小童日攝糖量四成

食安中心首席醫生馮宇琪坦言，成人每日攝取糖量上限約10粒方糖，兒童攝取量更低﹕「以一個6歲小朋友，21公斤計，其實每飲一支（益力多），已經 佔了他每日糖攝取限量的四成；加上他有機會在其他食物攝取糖分，例如朱古力、糖果。」故市民若一餐飲用了高糖飲品，其後應多飲清水以免攝糖量爆標。

消委會早在2006年公布的檢測已顯示，一支100毫升益力多含14.8克糖，今次公布的結果更達16克，益力多香港發言人強調多年無改配方，未有將益力多含糖量再調高，因益生菌有助腸道活動，平衡飲食不攝取過量糖分，仍建議市民每日飲一支益力多。但他們會向日本 總公司匯報報告內容，研究調低配方中的含糖量。

汽水含糖量雖較益力多少，但因罐裝容量較大，飲一罐330毫升等同吃了8.5粒方糖；果汁飲料亦不比汽水健康，以利賓納黑加侖子每100克含13克糖為例，飲一包一樣等同吞了8.5粒方糖。

即使是聲稱無糖的「舊街場白咖啡2合1」冲劑，冲調後每100克亦含0.74克糖，不符無糖標準；另有5個聲稱「低糖」樣本﹕大和豆漿、LIPTON 3合1奶茶、活益比菲多乳酸菌酵乳、Yeo's甘蔗水及健康工房夏枯草，含糖量同樣超過每100克含不多於5克的標準。

飲品稱「少甜」「微甜」避規管

消委會亦發現，部分飲品已轉用「少甜」、「微甜」、「無糖添加」等聲稱字眼，避過明年7月1日生效的營養標籤法例規管，當中包括利賓納黑加侖子、維
他奶麥精和豆奶、麥斯威爾醇低脂咖啡冲劑、陽光檸檬茶、大排檔即溶奶茶及雀巢咖啡等，消委會總幹事劉燕卿指出，若發現誤導聲稱增加，會促政府規管。