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| 2012/01/13 02:20:34瀏覽70｜回應0｜推薦0 | |
| 要讓學生動起來，有時候不一定要刻意舉辦大型的運動項目，也可以嘗試在日常生活中、課程裡逐步推行。
比方說，上學期間，可以將交通安全錐放遠一點，讓學生能提前幾十、幾百公尺下車，再走路到學校。 尤其近年來逐步推行的「導護商家」，大多位於學校社區內，可以提高學童上學的安全性；亦有不少學校規劃通學步道，為的就是讓學生有更多安全的步行空間。 在學校，可以常讓學生幫忙跑腿，除了是責任的肩負外，更可以讓孩子們多走多跑，課間下課。 也可以鼓勵學生多往戶外動一動，或是在走廊走一走，看看戶外，以免情緒一直悶在室內中，要放鬆心情也很難。 在我的課堂中，有時也會讓學生有活動的機會，比方上到某個課程，提到運動、動作、健康，便可以結合肢體動作，讓學生稍微活動筋骨，這也是目前許多上班族所推行的「座位運動」。 老師也可以利用上、下午各一次的時間，讓學生在自己的座位，做些伸展操，更重要的是，每位老師都該有運動、活動的正確觀念，才能把這些訊息傳遞給孩子，全面推廣。 上體育課時，老實說，有一些老師因為擔心戶外曬黑，而帶學生前往「館內」運動，而也有研究顯示，學生對於室外的運動感受比室內的還要強，還能曬足太陽，增加骨本，可說是一舉兩得。 舉辦體育週、體育月確實可以大力增進學童的體能，但在課程幾乎「滿檔」的今日，或許可以從短時間、長期、容易又不佔用課程的方式來實施。 台灣立報2012.1.11 |
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| ( 時事評論｜教育文化 ) |
