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| 2011/10/09 22:34:43瀏覽110｜回應0｜推薦0 | |
| 隨著科技發達，電腦使用普及，使用年齡層逐漸下降，在享受電腦帶來的便利之外，卻也帶來種種的後遺症。
根據業者統計，使用電腦所造成最大的影響，包括近視、親子衝突與肥胖三項最為家長所詬病。 統計結果顯示，國小學童視力不良的比率已經激增到近5成，而更有近4成的民眾曾因電腦使用問題與孩子發生衝突，另有近3成孩童因為長期使用電腦而不願意進行戶外活動變肥胖。 這樣的結果讓許多家長憂煩，既無法割捨電腦的好處，又擔憂孩子的健康與親子摩擦問題，更顯得左右為難。 今年10歲的王小妹，平時只要放學或假日有空，就坐在電腦前打線上遊戲或上Facebook，連吃飯都要父母三催四請才不甘願地坐到餐桌前。 過度使用眼睛的結果，讓王小妹的近視度數一年就爆增了200度。 媽媽為了王小妹的健康，好幾次強迫她不能玩電腦，王小妹就用哭鬧抗議，甚至以上網查資料為由，吵著要用電腦，最後搞得親子關係緊繃，衝突不斷，讓父母相當困擾。 眼科診所院長王騰毅醫師表示，暑假過後，門診近視學童患者增加近二成，主要原因就是過度看電視及使用電腦。 若年紀越小的孩子有近視，近視度數增加就越快，越有產生高度近視的情形。 患有高度近視的患者，併發如視網膜剝離、黃斑部出血、後極部退化、白內障、青光眼等症狀的機率是一般人的60倍，十分令人憂慮。 藝人蕭煌奇也現身說法表示，過去的自己曾因為先天性全盲，再經過手術治療後，其實仍有些微視力可供閱讀。 但因為沉迷於電玩，並不珍惜殘存的視力，以致於後來的全盲，造成生活中種種的不便，現在想起仍相當後悔，也因此站出來呼籲民眾保護眼睛的重要性。 有鑑於此，國內業者研發出寶眼機，只要將儀器架設在電腦上，即可改善學童使用電腦的習慣。 原理是以人臉辨識方式進行監測，判斷使用者與螢幕之間的距離，避免使用者與螢幕過度貼近，如距離過近，就會發出警示畫面與聲響警告。 如無改善，寶眼機就會強制切斷螢幕電源，讓電腦無法使用。 寶眼機同時也可設定電腦使用時間與強制休息時間，強迫使用者在一定時間就要進行休息的動作，讓眼睛可以得到適度的休息，不會因為過度使用而度數不斷增加。 經由寶眼機定時提醒學童，家長也不必因為時時刻刻都要緊盯孩子作息，不時叨唸孩子而跟孩子起不必要的衝突。 王騰毅醫師也提醒民眾，保眼機只能提醒在適當的時間休息與維持適當的距離，但真正要避免視力惡化，其實還是在於民眾日常生活習慣的養成。 包括操作電腦時螢幕距離眼睛應在60cm左右，使用電腦時要有足夠亮度，照明光線需避免反射在螢幕上以免刺激眼睛，行車時避免使用電腦等細節可讓民眾遠離近視與散光。 中時健康2011.9.20 |
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| ( 時事評論｜教育文化 ) |
