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體重減輕3KG
2010/09/05 09:30:02瀏覽360|回應1|推薦14
 八月份以來,每個禮拜都至少騎車三天以上
每次也差不多至少1小時到1.5小時
昨天量了量體重
瘦了3公斤


繼續努力,
目標:72KG,(有點難)
降到75我就很滿意了
( 心情隨筆雜記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=mozar&aid=4384189

 回應文章

順路經過
等級:7
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加油
2010/09/09 17:39

哈哈~~~加油 !

男人都有減重夢。

mozar(mozar) 於 2010-09-20 07:12 回覆:
 不過...似乎到了瓶頸...