拉邦生性喜愛自由浪漫，1908年拉邦離開巴黎移居慕尼黑，並在1910年在慕尼黑建立他第一個舞團與舞蹈學校，實踐他所主張的"自由舞蹈(free dance)"的理想。拉邦深信舞蹈具有本身的空間與動力的元素，人體姿勢具有強烈表現力，可以與聲音和語言發生互動關係。在此同時，拉邦發明了一套綜合各種舞蹈元素的"舞譜系統(Labanotation)"，來記錄舞蹈創作(江映碧，1999)。

   舞蹈空間安排與舞蹈圖像記錄

    課程描述
    2009奧福音樂研討會台北場第三天，Christa  根據拉邦舞蹈中圖像記錄的形式，以主題:水族館(The Aquarium)活動，引導老師們深入了解舞台空間安排與身體動作之間的關係。首先，眾人圍圈坐下，在地面上假想一個舞臺空間，在圈內的人任選兩個沙包並移動它原先的位置，移動沙包之前必須先思考為何要如此安排?你希望組成何種圖像?這個圖像是規則或不規則的?而圈外的人必須專注地觀察整體圖像的變化。

    接著，在實際的舞臺空間中，以身體取代沙包並不斷移動位置，設法找到自己認為最好的舞台位置。表演者必須在內心?準備好透過舞台空間來創造一支"點、線、面"的舞作，尤其要在分散的空間中找到屬於自己的空間。從"點"開始，以各種移位的方式走直線、曲線或弧線，盡量用身體去感覺舞台的張力。最後，更進一步地加上舞台空間水平的變化，可以踮腳、平躺、平移....，盡量去感知更多的舞臺空間變化。

    進入"水族館"主題活動後，Christa 運用圖畫輔助音樂學習的方式，以三張由簡單的點、線、面所組成的象徵性的畫作，代表各段音樂中的曲式風格。首先，安靜地聆聽"水族館"音樂(動物狂歡節組曲之ㄧ)，之後，各組將所拿到的三類圖卡組成舞蹈片語，並進行舞蹈軌跡排列。接著，運用老師所給的文字語彙，諸如:漂浮、觸摸、繞圈、耳語、上升、下沉....等等與水族館情境相關的語彙，用身體做出動作圖像。

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